Последние Записи Еды и Упражнений
Сентябрь 2021 |
Чт 16: |
1193 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,37г |
|
36,21г |
|
124,49г |
|
2453*
|
1260
|
Пн 13: |
-
|
-
|
|
2219*
|
-
|
Пт 10: |
262 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,86г |
|
7,65г |
|
47,23г |
|
-
|
-
|
Чт 9: |
1371 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,44г |
|
57,27г |
|
165,50г |
|
2093*
|
722
|
Ср 8: |
827 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,54г |
|
27,40г |
|
89,86г |
|
-
|
-
|
Вт 7: |
1032 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,01г |
|
35,77г |
|
166,99г |
|
-
|
-
|
Пн 6: |
1404 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,18г |
|
53,55г |
|
176,17г |
|
2617*
|
1213
|
Август 2021 |
Чт 26: |
980 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,53г |
|
40,26г |
|
104,79г |
|
2104*
|
1124
|
Вт 24: |
1985 *
|
132%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,52г |
|
46,72г |
|
225,91г |
|
2071*
|
86
|
Пн 23: |
483 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,67г |
|
17,45г |
|
40,17г |
|
2045*
|
1562
|
Вт 10: |
1890 *
|
126%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
89,41г |
|
68,97г |
|
199,08г |
|
1909*
|
19
|
Пн 9: |
579 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,33г |
|
24,55г |
|
55,78г |
|
-
|
-
|
Вс 8: |
1878 *
|
125%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,59г |
|
65,35г |
|
218,20г |
|
-
|
-
|
Сб 7: |
-
|
-
|
|
1699*
|
-
|
Пт 6: |
-
|
-
|
|
1932*
|
-
|
Чт 5: |
1356 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,82г |
|
75,52г |
|
84,00г |
|
-
|
-
|
Ср 4: |
-
|
-
|
|
2211*
|
-
|
Вт 3: |
1157 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,57г |
|
65,40г |
|
99,53г |
|
1887*
|
730
|
Пн 2: |
-
|
-
|
|
1728*
|
-
|
Июль 2021 |
Пт 30: |
599 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,66г |
|
26,06г |
|
87,28г |
|
-
|
-
|
Чт 29: |
1515 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,51г |
|
59,51г |
|
123,66г |
|
-
|
-
|
Ср 28: |
1581 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,76г |
|
66,70г |
|
163,49г |
|
-
|
-
|
Вт 27: |
1573 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,62г |
|
55,69г |
|
152,62г |
|
2034*
|
461
|
Пн 26: |
1343 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,93г |
|
51,80г |
|
169,94г |
|
1943*
|
600
|
Июнь 2020 |
Вс 7: |
1383 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,94г |
|
86,96г |
|
103,67г |
|
-
|
-
|
|
|