Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2024 |
| Пн 26: |
329 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,88г |
|
32,52г |
|
31,06г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
1360 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,14г |
|
94,16г |
|
137,03г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
169 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,66г |
|
7,99г |
|
23,22г |
|
-
|
-
|
| Пт 16: |
641 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,68г |
|
49,71г |
|
65,96г |
|
-
|
-
|
| Чт 15: |
740 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,10г |
|
53,22г |
|
85,99г |
|
-
|
-
|
| Ср 14: |
743 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,47г |
|
50,11г |
|
82,44г |
|
-
|
-
|
| Вт 13: |
621 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,64г |
|
45,03г |
|
88,33г |
|
-
|
-
|
| Пн 12: |
650 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,19г |
|
25,24г |
|
80,95г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
739 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,75г |
|
56,75г |
|
87,82г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
311 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,37г |
|
16,80г |
|
25,18г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Чт 25: |
506 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,91г |
|
28,41г |
|
42,91г |
|
-
|
-
|
| Пт 19: |
128 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,60г |
|
20,00г |
|
8,50г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2024 |
| Сб 22: |
513 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,43г |
|
23,48г |
|
60,77г |
|
-
|
-
|
| Май 2024 |
| Пт 17: |
407 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,78г |
|
21,59г |
|
47,45г |
|
-
|
-
|
| Март 2024 |
| Пн 11: |
280 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,47г |
|
17,03г |
|
26,12г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2024 |
| Пт 16: |
263 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,67г |
|
15,18г |
|
20,76г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2023 |
| Вт 5: |
452 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,84г |
|
42,81г |
|
45,75г |
|
-
|
-
|
| Пт 1: |
1071 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,42г |
|
57,83г |
|
153,60г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2023 |
| Чт 2: |
255 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,17г |
|
9,16г |
|
24,28г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2023 |
| Чт 19: |
362 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,98г |
|
10,68г |
|
39,81г |
|
-
|
-
|
|
|
