Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2018 |
| Чт 2: |
1877 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,97г |
|
80,86г |
|
229,50г |
|
-
|
-
|
| Ср 1: |
2061 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,07г |
|
77,99г |
|
302,59г |
|
-
|
-
|
| Июль 2018 |
| Вт 31: |
3176 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
89,12г |
|
146,63г |
|
456,91г |
|
-
|
-
|
| Пн 30: |
1431 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,64г |
|
40,78г |
|
177,93г |
|
-
|
-
|
| Вс 29: |
1956 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,94г |
|
66,35г |
|
242,61г |
|
-
|
-
|
| Сб 28: |
1794 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,11г |
|
82,73г |
|
229,95г |
|
-
|
-
|
| Пт 27: |
2230 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,61г |
|
176,06г |
|
211,68г |
|
4326*
|
 2096
|
| Чт 26: |
2183 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,43г |
|
109,08г |
|
362,61г |
|
3400*
|
1217
|
| Ср 25: |
2738 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
88,71г |
|
140,41г |
|
342,37г |
|
3599*
|
861
|
| Вт 24: |
3000 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,51г |
|
194,63г |
|
366,11г |
|
3599*
|
599
|
| Пн 23: |
2984 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
88,21г |
|
162,93г |
|
367,38г |
|
-
|
-
|
| Вс 22: |
2706 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
121,87г |
|
175,81г |
|
228,36г |
|
-
|
-
|
| Сб 21: |
2628 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,34г |
|
119,42г |
|
316,55г |
|
-
|
-
|
| Пт 20: |
2161 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
88,48г |
|
137,67г |
|
199,65г |
|
4154*
|
1993
|
| Чт 19: |
2734 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
93,51г |
|
107,50г |
|
344,96г |
|
-
|
-
|
| Ср 18: |
3176 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
113,41г |
|
162,85г |
|
369,76г |
|
3191*
|
15
|
| Вт 17: |
3437 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
121,22г |
|
218,22г |
|
356,90г |
|
-
|
-
|
| Пн 16: |
2252 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
88,68г |
|
93,98г |
|
254,88г |
|
3191*
|
939
|
|
|
