Последние Записи Еды и Упражнений
| Октябрь 2018 |
| Пн 22: |
674 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,96г |
|
51,66г |
|
69,90г |
|
-
|
-
|
| Вс 21: |
1567 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,13г |
|
63,29г |
|
220,66г |
|
-
|
-
|
| Сб 20: |
1151 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,65г |
|
48,68г |
|
120,44г |
|
-
|
-
|
| Пт 19: |
1193 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,60г |
|
57,87г |
|
153,08г |
|
-
|
-
|
| Чт 18: |
1070 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,54г |
|
41,95г |
|
134,19г |
|
-
|
-
|
| Ср 17: |
1430 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,10г |
|
42,16г |
|
205,58г |
|
-
|
-
|
| Вт 16: |
1469 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,91г |
|
57,05г |
|
166,46г |
|
-
|
-
|
| Пн 15: |
1511 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,03г |
|
41,38г |
|
184,71г |
|
1486*
|
 25
|
| Вс 14: |
923 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,89г |
|
43,03г |
|
127,15г |
|
-
|
-
|
| Сб 13: |
1269 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,21г |
|
48,93г |
|
150,83г |
|
-
|
-
|
| Пт 12: |
1410 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,32г |
|
32,25г |
|
205,68г |
|
-
|
-
|
| Чт 11: |
1590 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,25г |
|
72,22г |
|
217,11г |
|
-
|
-
|
| Ср 10: |
1322 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,58г |
|
34,80г |
|
154,30г |
|
2511*
|
 1189
|
| Вт 9: |
1479 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,92г |
|
50,22г |
|
189,42г |
|
2303*
|
824
|
| Пн 8: |
1509 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,45г |
|
60,03г |
|
176,72г |
|
1998*
|
489
|
| Вс 7: |
1356 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,43г |
|
37,78г |
|
210,42г |
|
1918*
|
562
|
| Сб 6: |
1613 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,85г |
|
38,24г |
|
174,95г |
|
1998*
|
385
|
| Пт 5: |
1467 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,25г |
|
26,00г |
|
229,63г |
|
2303*
|
836
|
| Чт 4: |
1414 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,48г |
|
40,93г |
|
199,21г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
1470 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,22г |
|
35,00г |
|
200,26г |
|
-
|
-
|
|
|
