Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2024 |
| Пт 23: |
1494 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,52г |
|
118,32г |
|
106,54г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
1112 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,01г |
|
48,51г |
|
172,85г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
1500 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,10г |
|
104,36г |
|
147,20г |
|
-
|
-
|
| Пн 19: |
1117 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,48г |
|
86,50г |
|
108,08г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
888 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,60г |
|
90,50г |
|
70,88г |
|
-
|
-
|
| Сб 3: |
842 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,79г |
|
100,86г |
|
27,55г |
|
-
|
-
|
| Пт 2: |
2032 *
|
145%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
88,52г |
|
63,32г |
|
257,74г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
1601 *
|
114%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,68г |
|
183,16г |
|
63,93г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Ср 31: |
1249 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,21г |
|
104,94г |
|
140,80г |
|
-
|
-
|
| Вт 30: |
1591 *
|
114%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,82г |
|
81,72г |
|
223,50г |
|
-
|
-
|
| Пн 29: |
1472 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
90,23г |
|
60,12г |
|
116,93г |
|
-
|
-
|
| Вс 28: |
1377 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,36г |
|
62,06г |
|
218,64г |
|
-
|
-
|
| Сб 27: |
1493 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,58г |
|
76,49г |
|
119,95г |
|
-
|
-
|
| Пт 26: |
1080 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,78г |
|
95,36г |
|
77,25г |
|
-
|
-
|
| Чт 25: |
1150 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,87г |
|
79,00г |
|
114,00г |
|
-
|
-
|
| Вт 16: |
826 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,12г |
|
52,02г |
|
44,32г |
|
-
|
-
|
| Пн 15: |
416 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,27г |
|
15,12г |
|
28,00г |
|
-
|
-
|
| Вс 14: |
1345 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,35г |
|
113,46г |
|
100,19г |
|
-
|
-
|
| Сб 13: |
969 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,17г |
|
36,27г |
|
113,65г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
178 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,95г |
|
21,78г |
|
18,10г |
|
-
|
-
|
|
|
