Последние Записи Еды и Упражнений
| Ноябрь 2018 |
| Чт 8: |
205 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,13г |
|
5,42г |
|
38,00г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
2611 *
|
114%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
153,44г |
|
89,30г |
|
224,96г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
1219 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,30г |
|
85,81г |
|
102,84г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
1414 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,12г |
|
73,62г |
|
127,41г |
|
-
|
-
|
| Вс 4: |
1733 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,76г |
|
95,71г |
|
172,25г |
|
-
|
-
|
| Сб 3: |
1463 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,70г |
|
163,91г |
|
101,40г |
|
-
|
-
|
| Пт 2: |
1678 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,03г |
|
78,86г |
|
160,49г |
|
1573*
|
 105
|
| Чт 1: |
2673 *
|
116%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
99,09г |
|
150,05г |
|
290,77г |
|
1960*
|
713
|
| Октябрь 2018 |
| Ср 31: |
2174 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
122,17г |
|
58,41г |
|
217,18г |
|
1851*
|
323
|
| Вт 30: |
2012 *
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
82,14г |
|
66,85г |
|
255,19г |
|
-
|
-
|
| Пн 29: |
2379 *
|
132%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
110,06г |
|
62,70г |
|
282,94г |
|
2017*
|
362
|
| Вс 28: |
2968 *
|
165%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
123,03г |
|
147,99г |
|
313,97г |
|
1792*
|
1176
|
| Сб 27: |
1754 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,75г |
|
83,61г |
|
169,10г |
|
-
|
-
|
| Пт 26: |
2226 *
|
138%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
116,66г |
|
72,53г |
|
221,80г |
|
1971*
|
255
|
| Чт 25: |
1651 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,56г |
|
75,70г |
|
203,65г |
|
1743*
|
 92
|
| Ср 24: |
1474 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,33г |
|
68,65г |
|
130,02г |
|
1842*
|
368
|
| Вт 23: |
1597 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,50г |
|
89,79г |
|
190,73г |
|
1813*
|
216
|
| Пн 22: |
1579 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,78г |
|
56,87г |
|
193,03г |
|
2239*
|
660
|
| Вс 21: |
1891 *
|
117%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
88,65г |
|
72,52г |
|
205,29г |
|
-
|
-
|
| Сб 20: |
1582 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,99г |
|
84,36г |
|
194,90г |
|
1912*
|
330
|
|
|
