Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2018 |
| Вт 21: |
304 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,66г |
|
14,11г |
|
16,94г |
|
-
|
-
|
| Ср 15: |
593 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,40г |
|
16,56г |
|
116,82г |
|
-
|
-
|
| Вт 14: |
1541 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,72г |
|
47,63г |
|
229,00г |
|
-
|
-
|
| Пн 13: |
1630 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,00г |
|
73,56г |
|
175,75г |
|
-
|
-
|
| Сб 11: |
1588 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,48г |
|
48,10г |
|
246,68г |
|
-
|
-
|
| Пт 10: |
1592 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,95г |
|
62,61г |
|
170,98г |
|
-
|
-
|
| Вс 5: |
1019 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,04г |
|
67,00г |
|
79,65г |
|
-
|
-
|
| Сб 4: |
1098 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,01г |
|
48,47г |
|
223,02г |
|
-
|
-
|
| Пт 3: |
803 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,29г |
|
19,24г |
|
135,46г |
|
-
|
-
|
| Ср 1: |
1111 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,40г |
|
24,94г |
|
211,35г |
|
-
|
-
|
| Июль 2018 |
| Вт 31: |
1937 *
|
114%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
83,26г |
|
93,75г |
|
205,07г |
|
-
|
-
|
| Пн 30: |
1512 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,87г |
|
56,80г |
|
150,51г |
|
-
|
-
|
| Вс 29: |
1724 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,26г |
|
63,88г |
|
242,00г |
|
1479*
|
 245
|
| Сб 28: |
1709 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
90,67г |
|
33,80г |
|
192,46г |
|
-
|
-
|
| Пт 27: |
1636 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,24г |
|
59,45г |
|
237,39г |
|
-
|
-
|
| Чт 26: |
1433 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,78г |
|
54,71г |
|
203,24г |
|
-
|
-
|
| Ср 25: |
424 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,88г |
|
20,64г |
|
41,00г |
|
-
|
-
|
| Вт 24: |
1217 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,10г |
|
39,27г |
|
130,89г |
|
-
|
-
|
| Пн 23: |
1188 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,93г |
|
28,34г |
|
166,18г |
|
-
|
-
|
| Вс 22: |
1235 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,90г |
|
35,23г |
|
115,28г |
|
1332*
|
 97
|
|
|
