Последние Записи Еды и Упражнений
| Февраль 2024 |
| Пт 2: |
210 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,00г |
|
12,00г |
|
11,00г |
|
-
|
-
|
| Январь 2024 |
| Вт 16: |
413 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,25г |
|
18,18г |
|
62,27г |
|
-
|
-
|
| Пн 15: |
435 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,94г |
|
21,68г |
|
58,17г |
|
-
|
-
|
| Ср 10: |
662 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,61г |
|
54,74г |
|
35,37г |
|
-
|
-
|
| Вт 9: |
1366 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,99г |
|
107,18г |
|
129,72г |
|
-
|
-
|
| Пн 8: |
1625 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,41г |
|
62,09г |
|
184,58г |
|
-
|
-
|
| Май 2022 |
| Вт 10: |
799 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,46г |
|
57,06г |
|
75,88г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
875 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,85г |
|
47,60г |
|
112,82г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
1109 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,40г |
|
46,56г |
|
151,20г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2022 |
| Сб 30: |
1364 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,84г |
|
93,93г |
|
138,92г |
|
-
|
-
|
| Пт 29: |
1710 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,57г |
|
105,19г |
|
173,36г |
|
-
|
-
|
| Чт 28: |
1638 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,14г |
|
110,21г |
|
179,54г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2021 |
| Чт 11: |
553 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,40г |
|
21,67г |
|
87,53г |
|
-
|
-
|
| Ср 10: |
336 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,26г |
|
23,08г |
|
30,16г |
|
-
|
-
|
| Вт 9: |
956 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,92г |
|
64,39г |
|
97,83г |
|
-
|
-
|
| Август 2021 |
| Пн 30: |
953 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,52г |
|
80,24г |
|
75,83г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
1308 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,78г |
|
97,92г |
|
133,65г |
|
-
|
-
|
| Июль 2021 |
| Ср 28: |
424 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,24г |
|
30,75г |
|
45,46г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2021 |
| Вс 27: |
344 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,12г |
|
13,52г |
|
31,52г |
|
-
|
-
|
| Сб 26: |
72 *
|
4%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,51г |
|
9,13г |
|
5,32г |
|
-
|
-
|
|
|
