Последние Записи Еды и Упражнений
| Июль 2024 |
| Пт 12: |
697 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,47г |
|
23,02г |
|
92,70г |
|
-
|
-
|
| Чт 11: |
1462 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,71г |
|
60,95г |
|
167,66г |
|
-
|
-
|
| Ср 10: |
1205 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,17г |
|
43,67г |
|
115,71г |
|
-
|
-
|
| Пн 8: |
422 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,63г |
|
14,31г |
|
48,54г |
|
-
|
-
|
| Вс 7: |
1395 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,76г |
|
61,57г |
|
135,89г |
|
-
|
-
|
| Сб 6: |
636 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,82г |
|
18,92г |
|
98,27г |
|
-
|
-
|
| Пт 5: |
1369 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,50г |
|
84,40г |
|
135,21г |
|
-
|
-
|
| Чт 4: |
1223 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,40г |
|
74,19г |
|
136,20г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
889 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,53г |
|
31,87г |
|
113,41г |
|
-
|
-
|
| Вт 2: |
1272 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,29г |
|
54,18г |
|
136,46г |
|
-
|
-
|
| Пн 1: |
829 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,87г |
|
41,69г |
|
70,66г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2024 |
| Вс 30: |
648 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,51г |
|
46,99г |
|
42,68г |
|
-
|
-
|
| Пн 24: |
1479 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,34г |
|
64,18г |
|
127,46г |
|
-
|
-
|
| Сб 22: |
1349 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,42г |
|
61,07г |
|
136,09г |
|
-
|
-
|
| Пт 21: |
1280 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,64г |
|
54,44г |
|
154,31г |
|
-
|
-
|
| Чт 20: |
1315 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,75г |
|
110,35г |
|
74,20г |
|
-
|
-
|
| Ср 19: |
1361 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,95г |
|
44,01г |
|
136,65г |
|
-
|
-
|
| Вт 18: |
1289 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,85г |
|
62,61г |
|
134,35г |
|
-
|
-
|
| Пн 17: |
1252 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,66г |
|
61,43г |
|
139,18г |
|
-
|
-
|
| Вс 16: |
387 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,90г |
|
20,03г |
|
25,88г |
|
-
|
-
|
|
|
