Последние Записи Еды и Упражнений
| Апрель 2023 |
| Чт 27: |
481 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,21г |
|
31,42г |
|
23,85г |
|
-
|
-
|
| Ср 26: |
1309 *
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,13г |
|
33,88г |
|
119,18г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2022 |
| Вс 18: |
234 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,71г |
|
11,37г |
|
5,54г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2021 |
| Вс 17: |
368 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,10г |
|
18,93г |
|
13,47г |
|
-
|
-
|
| Июль 2021 |
| Вт 20: |
695 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,90г |
|
34,75г |
|
50,36г |
|
-
|
-
|
| Пн 19: |
785 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,59г |
|
46,26г |
|
51,24г |
|
-
|
-
|
| Март 2021 |
| Чт 4: |
255 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,36г |
|
13,97г |
|
7,65г |
|
-
|
-
|
| Вт 2: |
514 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,34г |
|
34,65г |
|
29,99г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2020 |
| Вт 23: |
622 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,30г |
|
29,44г |
|
96,10г |
|
-
|
-
|
| Май 2020 |
| Пн 25: |
842 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,28г |
|
84,13г |
|
54,77г |
|
-
|
-
|
| Январь 2020 |
| Пн 20: |
235 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,19г |
|
10,60г |
|
15,65г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2019 |
| Пт 20: |
264 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,33г |
|
18,02г |
|
1,08г |
|
-
|
-
|
| Сб 14: |
331 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,40г |
|
26,54г |
|
24,23г |
|
-
|
-
|
| Пт 13: |
255 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,00г |
|
16,18г |
|
31,29г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
800 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,30г |
|
42,95г |
|
72,19г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
1068 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,65г |
|
91,60г |
|
37,43г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
1200 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,99г |
|
46,69г |
|
83,28г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
1250 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,75г |
|
65,38г |
|
127,69г |
|
-
|
-
|
| Август 2019 |
| Сб 3: |
326 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,35г |
|
15,27г |
|
35,41г |
|
-
|
-
|
| Июль 2019 |
| Ср 31: |
667 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,45г |
|
34,60г |
|
39,69г |
|
-
|
-
|
|
|
