Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2024 |
| Пн 12: |
481 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,70г |
|
54,13г |
|
19,85г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Пт 5: |
308 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,65г |
|
19,49г |
|
29,21г |
|
-
|
-
|
| Чт 4: |
674 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,47г |
|
82,61г |
|
35,91г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
1021 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,45г |
|
93,91г |
|
91,15г |
|
-
|
-
|
| Вт 2: |
525 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,95г |
|
48,80г |
|
30,03г |
|
-
|
-
|
| Пн 1: |
542 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,15г |
|
62,58г |
|
46,34г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2024 |
| Пт 28: |
76 *
|
5%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,82г |
|
2,48г |
|
16,83г |
|
-
|
-
|
| Чт 20: |
125 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,09г |
|
22,64г |
|
3,90г |
|
-
|
-
|
| Май 2024 |
| Пт 31: |
386 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,76г |
|
58,78г |
|
29,07г |
|
-
|
-
|
| Ср 22: |
346 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,90г |
|
29,50г |
|
40,26г |
|
-
|
-
|
| Пн 20: |
460 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,65г |
|
59,72г |
|
32,27г |
|
-
|
-
|
| Сб 18: |
191 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,33г |
|
8,15г |
|
38,84г |
|
-
|
-
|
| Пт 17: |
1443 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,14г |
|
130,94г |
|
98,57г |
|
-
|
-
|
| Чт 16: |
999 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,77г |
|
97,12г |
|
80,07г |
|
-
|
-
|
| Ср 15: |
1246 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,55г |
|
108,56г |
|
127,78г |
|
-
|
-
|
| Вт 14: |
556 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,29г |
|
29,51г |
|
63,27г |
|
-
|
-
|
| Вт 7: |
426 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,33г |
|
22,02г |
|
58,28г |
|
-
|
-
|
| Март 2024 |
| Вт 5: |
660 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,76г |
|
49,50г |
|
40,84г |
|
-
|
-
|
| Пн 4: |
1152 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,27г |
|
109,46г |
|
83,58г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2024 |
| Чт 8: |
905 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,95г |
|
28,58г |
|
100,92г |
|
-
|
-
|
|
|
