Последние Записи Еды и Упражнений
| Февраль 2020 |
| Чт 27: |
-
|
-
|
|
1690*
|
-
|
| Июнь 2019 |
| Вс 23: |
141 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,06г |
|
6,13г |
|
11,07г |
|
-
|
-
|
| Январь 2019 |
| Вт 1: |
172 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,93г |
|
12,21г |
|
29,05г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2018 |
| Пн 26: |
359 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,21г |
|
25,70г |
|
54,84г |
|
-
|
-
|
| Вт 13: |
197 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,14г |
|
24,88г |
|
16,40г |
|
-
|
-
|
| Пн 12: |
261 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,83г |
|
25,22г |
|
27,64г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2018 |
| Чт 25: |
320 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,03г |
|
20,31г |
|
53,73г |
|
-
|
-
|
| Ср 24: |
328 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,40г |
|
15,60г |
|
42,71г |
|
1690*
|
 1362
|
| Пн 22: |
436 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,69г |
|
29,31г |
|
62,70г |
|
1690*
|
1254
|
| Вс 21: |
549 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,14г |
|
19,10г |
|
62,45г |
|
-
|
-
|
| Пт 19: |
448 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,73г |
|
11,19г |
|
66,87г |
|
-
|
-
|
| Ср 17: |
601 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,27г |
|
37,02г |
|
41,12г |
|
-
|
-
|
| Вт 16: |
208 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,70г |
|
12,13г |
|
17,78г |
|
1533*
|
1325
|
| Пн 15: |
538 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,42г |
|
47,10г |
|
53,04г |
|
-
|
-
|
| Вс 14: |
572 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,74г |
|
24,70г |
|
72,48г |
|
1533*
|
961
|
| Сб 13: |
618 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,90г |
|
33,76г |
|
54,98г |
|
1533*
|
915
|
| Пт 12: |
384 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,95г |
|
14,05г |
|
58,77г |
|
1533*
|
1149
|
| Чт 11: |
347 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,39г |
|
16,43г |
|
46,04г |
|
1533*
|
1186
|
| Ср 10: |
295 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,78г |
|
22,64г |
|
35,54г |
|
1533*
|
1238
|
| Вт 9: |
398 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,30г |
|
19,15г |
|
75,98г |
|
1533*
|
1135
|
| Вт 2: |
431 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,65г |
|
33,18г |
|
52,63г |
|
1612*
|
1181
|
|
|
