Последние Записи Еды и Упражнений
| Апрель 2021 |
| Пт 30: |
327 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,28г |
|
16,42г |
|
32,85г |
|
-
|
-
|
| Вс 4: |
925 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,33г |
|
55,46г |
|
100,96г |
|
-
|
-
|
| Сб 3: |
840 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,15г |
|
61,16г |
|
66,45г |
|
-
|
-
|
| Март 2021 |
| Вс 28: |
356 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,02г |
|
22,70г |
|
21,06г |
|
-
|
-
|
| Ср 24: |
444 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,31г |
|
35,75г |
|
38,04г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
421 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,10г |
|
23,88г |
|
52,10г |
|
-
|
-
|
| Сб 20: |
464 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,88г |
|
29,02г |
|
53,51г |
|
-
|
-
|
| Пт 19: |
831 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,10г |
|
42,05г |
|
109,64г |
|
-
|
-
|
| Чт 18: |
1662 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,00г |
|
117,04г |
|
169,90г |
|
-
|
-
|
| Ср 17: |
1661 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,05г |
|
120,93г |
|
167,41г |
|
-
|
-
|
| Вт 16: |
1816 *
|
114%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
93,97г |
|
183,85г |
|
56,41г |
|
-
|
-
|
| Сб 13: |
444 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,84г |
|
27,37г |
|
50,54г |
|
-
|
-
|
| Сб 6: |
291 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,96г |
|
26,80г |
|
21,60г |
|
-
|
-
|
| Пт 5: |
467 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,32г |
|
25,82г |
|
57,60г |
|
-
|
-
|
| Чт 4: |
1592 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,89г |
|
99,84г |
|
146,82г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
1436 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,10г |
|
82,93г |
|
130,18г |
|
-
|
-
|
| Вт 2: |
1605 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,92г |
|
107,68г |
|
150,96г |
|
-
|
-
|
| Пн 1: |
1648 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,43г |
|
91,25г |
|
176,75г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2021 |
| Вс 28: |
1274 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,29г |
|
59,78г |
|
129,98г |
|
-
|
-
|
| Пт 26: |
2028 *
|
127%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,62г |
|
128,51г |
|
190,93г |
|
-
|
-
|
|
|
