Последние Записи Еды и Упражнений
| Январь 2021 |
| Пт 22: |
403 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,23г |
|
8,48г |
|
35,57г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2020 |
| Вт 22: |
591 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,83г |
|
30,97г |
|
46,42г |
|
-
|
-
|
| Пн 21: |
463 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,23г |
|
27,46г |
|
25,50г |
|
-
|
-
|
| Вс 20: |
1539 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
92,55г |
|
33,49г |
|
143,41г |
|
-
|
-
|
| Сб 19: |
2237 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
132,61г |
|
82,10г |
|
182,98г |
|
-
|
-
|
| Пт 18: |
2181 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
97,67г |
|
105,27г |
|
211,23г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2020 |
| Пн 12: |
367 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,06г |
|
16,36г |
|
36,58г |
|
-
|
-
|
| Пт 9: |
541 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,41г |
|
18,73г |
|
45,07г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
444 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,01г |
|
8,57г |
|
62,12г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
1508 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,64г |
|
59,06г |
|
134,26г |
|
-
|
-
|
| Вс 4: |
2096 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
107,78г |
|
107,07г |
|
168,79г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2020 |
| Пн 28: |
1160 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,93г |
|
68,11г |
|
117,61г |
|
-
|
-
|
| Чт 24: |
2245 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
105,77г |
|
105,58г |
|
232,46г |
|
-
|
-
|
| Ср 23: |
2001 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,11г |
|
119,90г |
|
227,80г |
|
-
|
-
|
| Вт 22: |
1959 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
101,10г |
|
105,11г |
|
185,29г |
|
2170*
|
 211
|
| Пн 21: |
2140 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
103,98г |
|
104,45г |
|
207,53г |
|
-
|
-
|
| Пн 7: |
1922 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,71г |
|
86,42г |
|
217,60г |
|
2260*
|
338
|
| Вс 6: |
2146 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
91,88г |
|
96,84г |
|
229,29г |
|
-
|
-
|
| Сб 5: |
2169 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
111,07г |
|
90,29г |
|
197,62г |
|
-
|
-
|
| Пт 4: |
2150 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
108,88г |
|
97,13г |
|
199,68г |
|
-
|
-
|
|
|
