Последние Записи Еды и Упражнений
| Июль 2022 |
| Сб 30: |
591 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,61г |
|
16,95г |
|
84,05г |
|
-
|
-
|
| Пн 18: |
616 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,32г |
|
28,93г |
|
82,00г |
|
2446*
|
 1830
|
| Сб 16: |
281 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,51г |
|
9,97г |
|
36,12г |
|
2645*
|
2364
|
| Чт 14: |
646 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,29г |
|
33,05г |
|
77,98г |
|
-
|
-
|
| Вт 12: |
609 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,86г |
|
47,48г |
|
70,17г |
|
3204*
|
2595
|
| Пн 11: |
891 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,37г |
|
37,61г |
|
136,26г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2022 |
| Вт 28: |
326 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,01г |
|
20,69г |
|
36,12г |
|
-
|
-
|
| Вс 26: |
922 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,85г |
|
68,45г |
|
113,65г |
|
-
|
-
|
| Сб 25: |
1333 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,13г |
|
52,95г |
|
221,54г |
|
-
|
-
|
| Пт 24: |
647 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,30г |
|
30,64г |
|
53,80г |
|
-
|
-
|
| Ср 22: |
719 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,40г |
|
26,22г |
|
112,66г |
|
-
|
-
|
| Вт 21: |
508 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,68г |
|
13,04г |
|
97,89г |
|
-
|
-
|
| Пн 20: |
1672 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,96г |
|
65,19г |
|
285,92г |
|
3168*
|
1496
|
| Вс 19: |
885 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,63г |
|
29,41г |
|
98,60г |
|
-
|
-
|
| Пт 17: |
825 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,13г |
|
20,75г |
|
128,68г |
|
-
|
-
|
| Ср 15: |
1062 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,31г |
|
58,47г |
|
165,61г |
|
-
|
-
|
| Пн 6: |
2182 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
87,52г |
|
126,86г |
|
220,13г |
|
2724*
|
542
|
| Пт 3: |
188 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,28г |
|
17,80г |
|
37,40г |
|
-
|
-
|
| Чт 2: |
196 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,81г |
|
13,33г |
|
26,61г |
|
-
|
-
|
| Ср 1: |
1512 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,60г |
|
53,05г |
|
244,71г |
|
2724*
|
1212
|
|
|
