Последние Записи Еды и Упражнений
| Ноябрь 2022 |
| Вт 22: |
760 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,37г |
|
58,78г |
|
27,98г |
|
-
|
-
|
| Чт 17: |
951 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,49г |
|
78,32г |
|
23,84г |
|
-
|
-
|
| Сб 12: |
528 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,91г |
|
59,93г |
|
6,65г |
|
-
|
-
|
| Ср 9: |
1020 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,86г |
|
137,45г |
|
1,28г |
|
-
|
-
|
| Пн 7: |
979 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,87г |
|
98,67г |
|
27,26г |
|
-
|
-
|
| Пт 4: |
535 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,30г |
|
56,12г |
|
21,24г |
|
-
|
-
|
| Чт 3: |
844 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,97г |
|
69,80г |
|
32,64г |
|
-
|
-
|
| Ср 2: |
774 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,74г |
|
68,01г |
|
26,53г |
|
-
|
-
|
| Вт 1: |
515 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,25г |
|
49,05г |
|
31,08г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2022 |
| Пн 31: |
646 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,79г |
|
61,58г |
|
34,30г |
|
-
|
-
|
| Вс 30: |
139 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,25г |
|
9,87г |
|
15,13г |
|
-
|
-
|
| Сб 29: |
333 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,12г |
|
60,26г |
|
8,29г |
|
-
|
-
|
| Ср 26: |
573 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,15г |
|
65,26г |
|
19,05г |
|
-
|
-
|
| Вт 25: |
77 *
|
6%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,28г |
|
6,26г |
|
0,56г |
|
-
|
-
|
| Пн 24: |
922 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,57г |
|
66,64г |
|
71,45г |
|
-
|
-
|
| Вс 23: |
604 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,21г |
|
41,34г |
|
74,63г |
|
-
|
-
|
| Пт 21: |
707 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,57г |
|
60,83г |
|
65,50г |
|
-
|
-
|
| Ср 12: |
844 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,34г |
|
60,40г |
|
53,85г |
|
-
|
-
|
| Пн 10: |
619 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,85г |
|
48,22г |
|
21,67г |
|
-
|
-
|
| Вс 9: |
152 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,67г |
|
11,86г |
|
18,73г |
|
-
|
-
|
|
|
