Последние Записи Еды и Упражнений
| Ноябрь 2018 |
| Ср 7: |
489 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,48г |
|
47,59г |
|
64,08г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
514 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,54г |
|
34,69г |
|
72,71г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
534 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,49г |
|
24,86г |
|
74,45г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2018 |
| Пт 26: |
74 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,00г |
|
0,00г |
|
18,15г |
|
-
|
-
|
| Чт 25: |
528 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,68г |
|
32,24г |
|
60,97г |
|
-
|
-
|
| Вс 21: |
527 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,74г |
|
40,42г |
|
70,27г |
|
-
|
-
|
| Сб 20: |
534 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,77г |
|
20,14г |
|
106,57г |
|
-
|
-
|
| Пт 19: |
517 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,67г |
|
29,33г |
|
87,24г |
|
1702*
|
 1185
|
| Чт 18: |
528 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,20г |
|
25,46г |
|
95,05г |
|
-
|
-
|
| Ср 17: |
539 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,47г |
|
24,78г |
|
88,12г |
|
1496*
|
957
|
| Вт 16: |
207 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,07г |
|
11,05г |
|
29,44г |
|
-
|
-
|
| Вс 14: |
574 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,88г |
|
25,81г |
|
79,82г |
|
1344*
|
770
|
| Сб 13: |
489 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,05г |
|
19,42г |
|
66,81г |
|
1383*
|
894
|
| Пт 12: |
609 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,27г |
|
35,85г |
|
86,81г |
|
-
|
-
|
| Чт 11: |
510 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,61г |
|
29,76г |
|
81,15г |
|
-
|
-
|
| Ср 10: |
566 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,28г |
|
32,80г |
|
73,81г |
|
1358*
|
792
|
| Вт 9: |
574 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,55г |
|
40,78г |
|
51,30г |
|
-
|
-
|
| Пн 8: |
490 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,86г |
|
33,01г |
|
56,18г |
|
-
|
-
|
| Сб 6: |
523 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,49г |
|
27,39г |
|
52,33г |
|
-
|
-
|
| Чт 4: |
583 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,56г |
|
31,98г |
|
96,15г |
|
1371*
|
788
|
|
|
