Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2022 |
| Пн 1: |
772 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,86г |
|
17,27г |
|
118,24г |
|
-
|
-
|
| Июль 2022 |
| Вс 31: |
812 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,03г |
|
31,13г |
|
78,23г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2022 |
| Чт 23: |
805 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,48г |
|
67,19г |
|
67,36г |
|
-
|
-
|
| Сб 4: |
707 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,20г |
|
28,51г |
|
101,92г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2021 |
| Вт 12: |
1618 *
|
147%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,26г |
|
70,76г |
|
192,32г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2021 |
| Вт 21: |
1722 *
|
157%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,27г |
|
72,65г |
|
201,77г |
|
-
|
-
|
| Ср 15: |
894 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,66г |
|
74,00г |
|
93,53г |
|
-
|
-
|
| Вт 7: |
504 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,24г |
|
53,77г |
|
64,21г |
|
-
|
-
|
| Пт 3: |
1612 *
|
147%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
90,90г |
|
51,22г |
|
164,07г |
|
-
|
-
|
| Ср 1: |
1285 *
|
117%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,71г |
|
58,77г |
|
131,74г |
|
-
|
-
|
| Август 2021 |
| Вс 15: |
915 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,78г |
|
21,36г |
|
108,70г |
|
-
|
-
|
| Июль 2021 |
| Ср 14: |
1237 *
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,52г |
|
46,62г |
|
167,97г |
|
-
|
-
|
| Пн 12: |
1216 *
|
111%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,26г |
|
20,46г |
|
196,23г |
|
-
|
-
|
| Сб 10: |
1077 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,36г |
|
27,55г |
|
141,12г |
|
-
|
-
|
| Пт 9: |
739 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,76г |
|
31,00г |
|
127,08г |
|
-
|
-
|
| Чт 8: |
1169 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,28г |
|
27,29г |
|
212,39г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
205 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,25г |
|
8,50г |
|
14,50г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
1350 *
|
123%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,58г |
|
37,96г |
|
168,96г |
|
-
|
-
|
| Сб 3: |
737 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,36г |
|
32,24г |
|
93,29г |
|
-
|
-
|
| Пт 2: |
994 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,64г |
|
44,99г |
|
124,58г |
|
-
|
-
|
|
|
