Последние Записи Еды и Упражнений
| Январь 2021 |
| Чт 14: |
444 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,32г |
|
28,45г |
|
26,10г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2020 |
| Вс 29: |
604 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,50г |
|
33,85г |
|
31,45г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2019 |
| Чт 12: |
422 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,14г |
|
16,59г |
|
41,51г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
811 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,29г |
|
40,92г |
|
106,83г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
681 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,74г |
|
26,79г |
|
122,03г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2019 |
| Пн 2: |
418 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,71г |
|
20,37г |
|
37,45г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
529 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,00г |
|
21,34г |
|
59,16г |
|
-
|
-
|
| Август 2019 |
| Сб 31: |
388 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,24г |
|
11,81г |
|
46,89г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
522 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,70г |
|
20,90г |
|
54,67г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
358 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,88г |
|
16,31г |
|
35,28г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
812 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,20г |
|
36,15г |
|
61,96г |
|
-
|
-
|
| Вс 25: |
435 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,74г |
|
20,63г |
|
35,01г |
|
-
|
-
|
| Сб 24: |
487 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,82г |
|
13,30г |
|
88,18г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
1196 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,66г |
|
57,96г |
|
176,33г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
713 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,25г |
|
35,41г |
|
114,42г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
294 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,92г |
|
15,07г |
|
19,28г |
|
-
|
-
|
| Пн 19: |
390 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,63г |
|
16,76г |
|
26,12г |
|
-
|
-
|
| Сб 17: |
297 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,61г |
|
17,49г |
|
13,74г |
|
-
|
-
|
| Июль 2019 |
| Вт 23: |
332 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,78г |
|
15,63г |
|
33,56г |
|
-
|
-
|
| Пн 22: |
788 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,02г |
|
22,84г |
|
138,23г |
|
-
|
-
|
|
|
