Последние Записи Еды и Упражнений
| Январь 2021 |
| Вт 12: |
422 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,28г |
|
16,24г |
|
57,54г |
|
-
|
-
|
| Пн 11: |
148 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,75г |
|
7,50г |
|
1,80г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2020 |
| Чт 22: |
620 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,89г |
|
18,32г |
|
105,82г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2018 |
| Чт 6: |
1096 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,96г |
|
42,40г |
|
58,80г |
|
-
|
-
|
| Август 2018 |
| Пн 20: |
232 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,93г |
|
14,92г |
|
8,99г |
|
-
|
-
|
| Чт 16: |
919 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,72г |
|
36,30г |
|
108,15г |
|
-
|
-
|
| Пт 10: |
553 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,11г |
|
28,88г |
|
47,27г |
|
-
|
-
|
| Вт 7: |
1168 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,38г |
|
51,56г |
|
135,91г |
|
-
|
-
|
| Сб 4: |
483 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,54г |
|
18,29г |
|
53,83г |
|
-
|
-
|
| Ср 1: |
756 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,69г |
|
34,75г |
|
38,13г |
|
-
|
-
|
| Июль 2018 |
| Вт 31: |
1256 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,78г |
|
50,64г |
|
138,94г |
|
-
|
-
|
| Пт 27: |
690 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,16г |
|
13,23г |
|
79,78г |
|
-
|
-
|
| Ср 25: |
604 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,93г |
|
31,71г |
|
39,60г |
|
-
|
-
|
| Пт 20: |
80 *
|
4%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,73г |
|
4,39г |
|
15,39г |
|
-
|
-
|
| Вт 17: |
855 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,15г |
|
22,78г |
|
22,77г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
598 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,00г |
|
17,51г |
|
58,53г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
164 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,41г |
|
6,31г |
|
19,29г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
764 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,77г |
|
37,49г |
|
83,02г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
730 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,81г |
|
29,79г |
|
97,94г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
1455 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
83,92г |
|
51,36г |
|
128,52г |
|
-
|
-
|
|
|
