Последние Записи Еды и Упражнений
| Октябрь 2022 |
| Вт 4: |
298 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,68г |
|
13,42г |
|
26,72г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2022 |
| Пн 26: |
231 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,85г |
|
18,79г |
|
1,68г |
|
-
|
-
|
| Пн 12: |
1095 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,46г |
|
64,43г |
|
160,29г |
|
-
|
-
|
| Август 2022 |
| Чт 11: |
231 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,85г |
|
18,79г |
|
1,68г |
|
-
|
-
|
| Чт 4: |
404 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,36г |
|
29,98г |
|
67,38г |
|
1894*
|
 1490
|
| Ср 3: |
291 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,43г |
|
26,33г |
|
43,34г |
|
-
|
-
|
| Июль 2022 |
| Вт 5: |
176 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,95г |
|
12,77г |
|
7,89г |
|
-
|
-
|
| Пн 4: |
220 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,48г |
|
2,64г |
|
32,08г |
|
-
|
-
|
| Сб 2: |
519 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,97г |
|
18,18г |
|
85,84г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2022 |
| Чт 30: |
152 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,39г |
|
2,29г |
|
38,95г |
|
-
|
-
|
| Ср 29: |
510 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,17г |
|
16,26г |
|
81,81г |
|
-
|
-
|
| Вт 28: |
105 *
|
5%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,39г |
|
1,29г |
|
26,95г |
|
-
|
-
|
| Пн 27: |
105 *
|
5%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,39г |
|
1,29г |
|
26,95г |
|
-
|
-
|
| Ср 22: |
308 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,07г |
|
13,11г |
|
45,33г |
|
-
|
-
|
| Вт 21: |
317 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,11г |
|
26,64г |
|
6,44г |
|
-
|
-
|
| Пт 17: |
278 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,20г |
|
13,18г |
|
36,42г |
|
1948*
|
1670
|
| Чт 16: |
579 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,07г |
|
38,98г |
|
27,47г |
|
2279*
|
1700
|
| Май 2022 |
| Вт 31: |
71 *
|
4%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,24г |
|
0,36г |
|
19,06г |
|
-
|
-
|
| Март 2022 |
| Чт 17: |
823 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,66г |
|
39,66г |
|
124,66г |
|
1916*
|
1093
|
| Сб 12: |
70 *
|
4%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,09г |
|
0,40г |
|
20,00г |
|
-
|
-
|
|
|
