Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Сб 21: |
401 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,21г |
|
4,53г |
|
77,73г |
|
1643*
|
 1242
|
| Пт 20: |
967 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,44г |
|
35,29г |
|
138,06г |
|
1655*
|
688
|
| Вс 15: |
275 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,57г |
|
9,39г |
|
35,41г |
|
1743*
|
1468
|
| Сб 14: |
1444 *
|
120%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,46г |
|
37,42г |
|
196,07г |
|
1721*
|
277
|
| Ср 11: |
215 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,97г |
|
2,85г |
|
26,72г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
465 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,56г |
|
12,83г |
|
64,14г |
|
1629*
|
1164
|
| Вс 8: |
915 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,64г |
|
28,53г |
|
138,33г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
345 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,02г |
|
15,90г |
|
58,44г |
|
1618*
|
1273
|
| Чт 5: |
782 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,22г |
|
35,44г |
|
96,26г |
|
1480*
|
698
|
| Ср 4: |
1020 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,18г |
|
38,20г |
|
129,96г |
|
1407*
|
387
|
| Вт 3: |
1097 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,40г |
|
46,53г |
|
151,30г |
|
1635*
|
538
|
| Пн 2: |
855 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,45г |
|
41,57г |
|
108,04г |
|
1662*
|
807
|
| Вс 1: |
1246 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,97г |
|
71,74г |
|
112,57г |
|
1679*
|
433
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
1107 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,96г |
|
40,84г |
|
163,89г |
|
1372*
|
265
|
| Пт 30: |
825 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,42г |
|
19,95г |
|
131,42г |
|
1624*
|
799
|
| Чт 29: |
461 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,30г |
|
15,30г |
|
58,70г |
|
1602*
|
1141
|
| Ср 28: |
1273 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,67г |
|
40,40г |
|
196,31г |
|
1649*
|
376
|
| Вт 27: |
1207 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,22г |
|
28,74г |
|
177,94г |
|
1624*
|
417
|
| Пн 26: |
1035 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,66г |
|
36,42г |
|
148,38г |
|
1389*
|
354
|
| Чт 22: |
646 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,15г |
|
19,77г |
|
125,87г |
|
1428*
|
782
|
|
|
