Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2023 |
| Чт 10: |
409 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,26г |
|
27,02г |
|
6,28г |
|
-
|
-
|
| Ср 9: |
108 *
|
5%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,20г |
|
10,00г |
|
5,20г |
|
-
|
-
|
| Вт 8: |
1121 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,82г |
|
96,97г |
|
69,92г |
|
-
|
-
|
| Пн 7: |
1337 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,45г |
|
70,59г |
|
161,80г |
|
-
|
-
|
| Вс 6: |
1873 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
103,36г |
|
153,84г |
|
82,95г |
|
-
|
-
|
| Сб 5: |
929 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,54г |
|
44,06г |
|
40,37г |
|
-
|
-
|
| Пт 4: |
1154 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,60г |
|
74,95г |
|
70,71г |
|
-
|
-
|
| Чт 3: |
1088 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,58г |
|
76,40г |
|
67,17г |
|
-
|
-
|
| Ср 2: |
1390 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,40г |
|
164,32г |
|
54,53г |
|
-
|
-
|
| Вт 1: |
1340 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,21г |
|
111,65г |
|
55,85г |
|
-
|
-
|
| Май 2023 |
| Пн 29: |
276 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,08г |
|
22,38г |
|
28,58г |
|
-
|
-
|
| Сб 27: |
1249 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,98г |
|
77,03г |
|
139,25г |
|
-
|
-
|
| Сб 20: |
401 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,00г |
|
28,86г |
|
29,11г |
|
-
|
-
|
| Вт 16: |
1722 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,16г |
|
60,84г |
|
238,76г |
|
-
|
-
|
| Пн 15: |
1294 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,27г |
|
78,85г |
|
146,03г |
|
-
|
-
|
| Вс 14: |
1403 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,70г |
|
58,50г |
|
152,07г |
|
-
|
-
|
| Сб 13: |
1982 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,79г |
|
71,19г |
|
313,00г |
|
-
|
-
|
| Пт 12: |
852 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,64г |
|
28,06г |
|
68,96г |
|
-
|
-
|
| Чт 11: |
1892 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
103,34г |
|
95,25г |
|
142,77г |
|
-
|
-
|
| Ср 10: |
2010 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
100,18г |
|
64,04г |
|
212,10г |
|
-
|
-
|
|
|
