Последние Записи Еды и Упражнений
| Май 2021 |
| Пн 17: |
439 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,76г |
|
14,24г |
|
52,43г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2019 |
| Чт 24: |
360 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,00г |
|
14,00г |
|
29,00г |
|
-
|
-
|
| Вт 22: |
1307 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,68г |
|
82,29г |
|
133,25г |
|
-
|
-
|
| Ср 2: |
1238 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,24г |
|
76,75г |
|
106,06г |
|
2392*
|
 1154
|
| Вт 1: |
730 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,92г |
|
20,67г |
|
59,68г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2019 |
| Пн 30: |
329 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,96г |
|
12,45г |
|
41,82г |
|
-
|
-
|
| Август 2019 |
| Пн 5: |
-
|
-
|
|
2332*
|
-
|
| Вс 4: |
1107 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,18г |
|
36,87г |
|
144,96г |
|
-
|
-
|
| Сб 3: |
1979 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,10г |
|
47,70г |
|
321,24г |
|
-
|
-
|
| Пт 2: |
1424 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,84г |
|
84,07г |
|
143,69г |
|
2295*
|
871
|
| Чт 1: |
1975 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
88,17г |
|
91,29г |
|
200,85г |
|
-
|
-
|
| Июль 2019 |
| Ср 31: |
1928 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,12г |
|
61,08г |
|
245,16г |
|
-
|
-
|
| Вт 30: |
1122 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,11г |
|
44,85г |
|
120,54г |
|
-
|
-
|
| Пн 15: |
353 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,20г |
|
10,44г |
|
59,51г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2019 |
| Ср 19: |
786 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,63г |
|
41,92г |
|
79,08г |
|
2360*
|
1574
|
| Вт 18: |
1008 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,16г |
|
45,13г |
|
116,50г |
|
-
|
-
|
| Пн 17: |
137 *
|
6%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,59г |
|
1,99г |
|
6,74г |
|
-
|
-
|
| Чт 13: |
937 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,47г |
|
24,67г |
|
163,47г |
|
-
|
-
|
| Январь 2019 |
| Ср 23: |
709 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,98г |
|
43,34г |
|
85,25г |
|
2248*
|
1539
|
| Вт 22: |
1012 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,58г |
|
22,62г |
|
113,75г |
|
-
|
-
|
| Пн 21: |
329 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,14г |
|
15,70г |
|
18,73г |
|
-
|
-
|
|
|
