Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2022 |
| Пн 22: |
2058 *
|
114%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,36г |
|
224,80г |
|
179,51г |
|
1922*
|
 136
|
| Вс 21: |
-
|
-
|
|
2386*
|
-
|
| Сб 20: |
-
|
-
|
|
2399*
|
-
|
| Пт 19: |
-
|
-
|
|
2318*
|
-
|
| Чт 18: |
-
|
-
|
|
2170*
|
-
|
| Ср 17: |
-
|
-
|
|
2154*
|
-
|
| Вт 16: |
-
|
-
|
|
2376*
|
-
|
| Пн 15: |
-
|
-
|
|
1837*
|
-
|
| Вс 14: |
-
|
-
|
|
2542*
|
-
|
| Сб 13: |
544 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,58г |
|
25,54г |
|
57,78г |
|
2111*
|
 1567
|
| Пт 12: |
277 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,85г |
|
13,67г |
|
50,67г |
|
2237*
|
1960
|
| Октябрь 2021 |
| Вт 26: |
1899 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,91г |
|
134,06г |
|
209,26г |
|
-
|
-
|
| Июль 2021 |
| Пт 16: |
2128 *
|
118%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,17г |
|
191,68г |
|
160,75г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2021 |
| Чт 22: |
1740 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,15г |
|
185,03г |
|
137,77г |
|
-
|
-
|
| Январь 2021 |
| Сб 9: |
1986 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,61г |
|
220,82г |
|
112,62г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2020 |
| Вт 10: |
1853 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,03г |
|
180,65г |
|
140,73г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2020 |
| Сб 17: |
567 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,79г |
|
77,91г |
|
17,00г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
2094 *
|
116%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,50г |
|
223,55г |
|
160,83г |
|
-
|
-
|
| Вс 4: |
1720 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,63г |
|
141,13г |
|
223,67г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
2557 *
|
142%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,38г |
|
238,13г |
|
222,17г |
|
-
|
-
|
| Март 2020 |
| Сб 7: |
249 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,77г |
|
0,11г |
|
5,23г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2020 |
| Вс 23: |
214 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,80г |
|
13,20г |
|
24,80г |
|
-
|
-
|
| Январь 2020 |
| Вт 28: |
2081 *
|
116%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,04г |
|
214,64г |
|
158,78г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2019 |
| Ср 6: |
2860 *
|
159%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,43г |
|
257,06г |
|
291,19г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2019 |
| Пн 28: |
2095 *
|
116%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,60г |
|
209,71г |
|
172,70г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2019 |
| Вт 3: |
1148 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,79г |
|
113,34г |
|
121,47г |
|
-
|
-
|
| Август 2019 |
| Чт 1: |
472 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,63г |
|
14,27г |
|
86,98г |
|
-
|
-
|
| Июль 2019 |
| Ср 31: |
1812 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,64г |
|
83,28г |
|
184,82г |
|
-
|
-
|
|
|
