Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2023 |
| Пн 14: |
277 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,48г |
|
19,70г |
|
2,51г |
|
-
|
-
|
| Вс 13: |
308 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,56г |
|
23,04г |
|
14,33г |
|
-
|
-
|
| Сб 12: |
1029 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,17г |
|
63,13г |
|
84,14г |
|
-
|
-
|
| Пт 11: |
1217 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,75г |
|
55,25г |
|
135,26г |
|
-
|
-
|
| Чт 10: |
1005 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,83г |
|
72,98г |
|
45,21г |
|
-
|
-
|
| Ср 9: |
995 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,80г |
|
58,89г |
|
61,39г |
|
-
|
-
|
| Вт 8: |
1239 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,84г |
|
49,70г |
|
83,89г |
|
-
|
-
|
| Пн 7: |
1129 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,67г |
|
69,52г |
|
112,23г |
|
-
|
-
|
| Вс 6: |
1403 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,00г |
|
104,15г |
|
101,19г |
|
2202*
|
 799
|
| Сб 5: |
595 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,38г |
|
45,55г |
|
41,27г |
|
2194*
|
1599
|
| Пт 4: |
1427 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,17г |
|
49,17г |
|
159,70г |
|
-
|
-
|
| Чт 3: |
1138 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,73г |
|
69,85г |
|
103,44г |
|
-
|
-
|
| Ср 2: |
1130 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,11г |
|
61,10г |
|
40,25г |
|
2220*
|
1090
|
| Вт 1: |
1326 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,04г |
|
90,39г |
|
91,84г |
|
2220*
|
894
|
| Июль 2023 |
| Пт 28: |
977 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,07г |
|
47,08г |
|
134,53г |
|
-
|
-
|
| Чт 27: |
1007 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,10г |
|
70,59г |
|
85,46г |
|
-
|
-
|
| Ср 26: |
1222 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,65г |
|
75,40г |
|
139,30г |
|
-
|
-
|
| Вт 25: |
1210 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,85г |
|
85,44г |
|
106,52г |
|
-
|
-
|
| Пн 24: |
1443 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,71г |
|
91,76г |
|
113,07г |
|
-
|
-
|
| Вс 23: |
1466 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,00г |
|
82,26г |
|
155,45г |
|
-
|
-
|
|
|
