Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2024 |
| Ср 7: |
1331 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,92г |
|
69,94г |
|
105,51г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
524 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,29г |
|
29,80г |
|
36,89г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
1520 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
82,75г |
|
52,84г |
|
141,61г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Ср 31: |
464 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,95г |
|
21,67г |
|
22,10г |
|
-
|
-
|
| Пн 29: |
1309 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,72г |
|
61,54г |
|
125,31г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2024 |
| Пт 28: |
1651 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
91,55г |
|
62,07г |
|
148,21г |
|
-
|
-
|
| Чт 27: |
1466 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,67г |
|
79,57г |
|
133,09г |
|
-
|
-
|
| Ср 26: |
2012 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
95,74г |
|
89,23г |
|
193,49г |
|
-
|
-
|
| Вт 25: |
1728 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
88,56г |
|
83,37г |
|
154,09г |
|
-
|
-
|
| Пн 24: |
1685 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,32г |
|
106,44г |
|
158,69г |
|
-
|
-
|
| Вс 23: |
1737 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,84г |
|
105,72г |
|
160,95г |
|
-
|
-
|
| Сб 22: |
1427 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,83г |
|
70,27г |
|
130,97г |
|
-
|
-
|
| Пт 21: |
2138 *
|
113%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
119,13г |
|
93,21г |
|
139,72г |
|
-
|
-
|
| Чт 20: |
1528 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,63г |
|
76,97г |
|
144,36г |
|
-
|
-
|
| Ср 19: |
1665 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
85,04г |
|
97,07г |
|
104,34г |
|
-
|
-
|
| Вт 18: |
1675 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,30г |
|
79,51г |
|
160,32г |
|
-
|
-
|
| Пн 17: |
1607 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,66г |
|
87,40г |
|
136,24г |
|
-
|
-
|
| Вс 16: |
1678 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
94,77г |
|
84,88г |
|
126,51г |
|
-
|
-
|
| Сб 15: |
1789 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
82,36г |
|
81,16г |
|
180,72г |
|
-
|
-
|
| Пт 14: |
2992 *
|
157%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
135,48г |
|
87,29г |
|
226,63г |
|
-
|
-
|
|
|
