Последние Записи Еды и Упражнений
| Октябрь 2019 |
| Пт 25: |
421 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,80г |
|
18,62г |
|
45,08г |
|
-
|
-
|
| Ср 23: |
1239 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,95г |
|
57,77г |
|
91,34г |
|
-
|
-
|
| Вт 22: |
1675 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,29г |
|
99,84г |
|
170,83г |
|
-
|
-
|
| Пн 21: |
1475 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,09г |
|
55,09г |
|
210,92г |
|
2063*
|
 588
|
| Сентябрь 2019 |
| Вт 24: |
508 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,89г |
|
26,79г |
|
62,85г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
451 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,68г |
|
11,43г |
|
51,29г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
200 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,30г |
|
7,70г |
|
34,00г |
|
-
|
-
|
| Август 2019 |
| Пт 30: |
377 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,50г |
|
17,95г |
|
23,49г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
415 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,40г |
|
25,60г |
|
45,00г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
1457 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,27г |
|
88,91г |
|
133,09г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
1846 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,93г |
|
127,19г |
|
182,42г |
|
-
|
-
|
| Июль 2019 |
| Пн 22: |
252 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,98г |
|
15,68г |
|
9,61г |
|
-
|
-
|
| Чт 18: |
790 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,51г |
|
27,36г |
|
115,18г |
|
-
|
-
|
| Вт 16: |
222 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,34г |
|
11,52г |
|
27,82г |
|
-
|
-
|
| Чт 4: |
446 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,40г |
|
20,10г |
|
44,90г |
|
-
|
-
|
| Вт 2: |
288 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,16г |
|
8,81г |
|
31,14г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2019 |
| Пт 28: |
609 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,09г |
|
23,98г |
|
39,55г |
|
-
|
-
|
| Чт 27: |
848 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,64г |
|
22,30г |
|
115,53г |
|
-
|
-
|
| Ср 26: |
1327 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
86,21г |
|
84,21г |
|
55,91г |
|
-
|
-
|
| Вт 25: |
1705 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
89,85г |
|
86,75г |
|
141,43г |
|
-
|
-
|
|
|
