Последние Записи Еды и Упражнений
| Июль 2020 |
| Вт 14: |
1108 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,26г |
|
69,11г |
|
112,26г |
|
14*
|
 1094
|
| Пн 13: |
1372 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,68г |
|
48,38г |
|
180,96г |
|
116*
|
1256
|
| Вс 12: |
1308 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,95г |
|
34,45г |
|
140,44г |
|
188*
|
1120
|
| Сб 11: |
1058 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,96г |
|
45,92г |
|
103,15г |
|
172*
|
886
|
| Пт 10: |
402 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,60г |
|
12,94г |
|
64,49г |
|
119*
|
283
|
| Чт 9: |
1804 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
94,23г |
|
100,66г |
|
140,34г |
|
89*
|
1715
|
| Ср 8: |
1141 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,40г |
|
43,79г |
|
148,13г |
|
282*
|
859
|
| Вт 7: |
1098 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,21г |
|
36,82г |
|
119,50г |
|
203*
|
895
|
| Пн 6: |
1055 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,85г |
|
27,91г |
|
123,53г |
|
213*
|
842
|
| Вс 5: |
280 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,82г |
|
16,29г |
|
24,09г |
|
426*
|
 146
|
| Сб 4: |
-
|
-
|
|
474*
|
-
|
| Пт 3: |
1065 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,66г |
|
62,15г |
|
76,54г |
|
116*
|
949
|
| Чт 2: |
-
|
-
|
|
62*
|
-
|
| Ср 1: |
-
|
-
|
|
331*
|
-
|
| Июнь 2020 |
| Вт 30: |
-
|
-
|
|
312*
|
-
|
| Пн 29: |
-
|
-
|
|
719*
|
-
|
| Вс 28: |
-
|
-
|
|
384*
|
-
|
| Сб 27: |
264 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,65г |
|
3,14г |
|
34,10г |
|
549*
|
285
|
| Пт 26: |
-
|
-
|
|
354*
|
-
|
| Чт 25: |
688 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,21г |
|
22,67г |
|
78,32г |
|
462*
|
226
|
|
|
