Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2023 |
| Ср 2: |
1142 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,54г |
|
64,70г |
|
88,50г |
|
-
|
-
|
| Вт 1: |
1000 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,12г |
|
28,60г |
|
110,14г |
|
-
|
-
|
| Июль 2023 |
| Сб 22: |
278 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,00г |
|
20,00г |
|
22,00г |
|
-
|
-
|
| Пт 21: |
260 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,00г |
|
6,00г |
|
40,00г |
|
-
|
-
|
| Чт 20: |
1148 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,17г |
|
54,92г |
|
118,36г |
|
-
|
-
|
| Ср 19: |
1487 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,02г |
|
88,35г |
|
139,29г |
|
-
|
-
|
| Вт 18: |
1207 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,86г |
|
112,64г |
|
104,39г |
|
-
|
-
|
| Пн 17: |
1551 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,35г |
|
88,33г |
|
111,94г |
|
-
|
-
|
| Вс 16: |
1254 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,83г |
|
108,86г |
|
117,79г |
|
-
|
-
|
| Сб 15: |
880 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,65г |
|
21,78г |
|
86,94г |
|
-
|
-
|
| Пт 14: |
432 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,00г |
|
13,00г |
|
33,00г |
|
-
|
-
|
| Ср 12: |
1437 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,88г |
|
86,54г |
|
122,05г |
|
-
|
-
|
| Вт 11: |
1227 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,17г |
|
75,70г |
|
96,40г |
|
-
|
-
|
| Пн 10: |
1229 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,46г |
|
98,82г |
|
101,17г |
|
-
|
-
|
| Сб 8: |
1359 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,75г |
|
63,07г |
|
139,90г |
|
-
|
-
|
| Пт 7: |
1591 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,66г |
|
124,85г |
|
135,48г |
|
-
|
-
|
| Чт 6: |
1566 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,76г |
|
113,17г |
|
153,19г |
|
-
|
-
|
| Ср 5: |
1641 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,52г |
|
92,95г |
|
141,60г |
|
-
|
-
|
| Вт 4: |
1534 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,29г |
|
118,46г |
|
124,10г |
|
-
|
-
|
| Пн 3: |
1623 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,71г |
|
121,95г |
|
124,36г |
|
-
|
-
|
|
|
