Последние Записи Еды и Упражнений
| Июнь 2024 |
| Ср 12: |
1275 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,30г |
|
71,38г |
|
84,27г |
|
1848*
|
 573
|
| Вт 11: |
1372 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,90г |
|
86,72г |
|
98,76г |
|
1765*
|
393
|
| Пн 10: |
1024 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,05г |
|
68,35г |
|
84,68г |
|
1812*
|
788
|
| Вс 9: |
1123 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,76г |
|
60,96г |
|
126,32г |
|
1689*
|
566
|
| Сб 8: |
848 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,88г |
|
36,33г |
|
131,37г |
|
1691*
|
843
|
| Январь 2024 |
| Пн 8: |
362 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,31г |
|
23,28г |
|
26,33г |
|
-
|
-
|
| Вс 7: |
1377 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,47г |
|
59,00г |
|
187,65г |
|
1590*
|
213
|
| Пт 5: |
1309 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,79г |
|
102,67г |
|
141,79г |
|
1577*
|
268
|
| Июль 2020 |
| Пт 17: |
1322 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,19г |
|
57,01г |
|
182,59г |
|
2109*
|
787
|
| Май 2020 |
| Сб 30: |
1183 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,29г |
|
44,17г |
|
173,31г |
|
1814*
|
631
|
| Октябрь 2018 |
| Пт 26: |
220 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,93г |
|
8,71г |
|
37,44г |
|
-
|
-
|
| Пт 12: |
374 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,19г |
|
27,60г |
|
33,14г |
|
-
|
-
|
| Чт 11: |
794 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,16г |
|
31,00г |
|
129,86г |
|
1962*
|
1168
|
| Ср 10: |
1165 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,58г |
|
61,21г |
|
132,44г |
|
1962*
|
797
|
| Вт 9: |
1119 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,82г |
|
72,44г |
|
99,69г |
|
2173*
|
1054
|
| Сентябрь 2018 |
| Вт 4: |
529 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,01г |
|
24,71г |
|
62,96г |
|
-
|
-
|
| Июль 2018 |
| Вт 24: |
492 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,08г |
|
34,67г |
|
74,93г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
593 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,01г |
|
21,79г |
|
97,94г |
|
1897*
|
1304
|
| Ср 11: |
794 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,71г |
|
29,98г |
|
122,66г |
|
1966*
|
1172
|
| Вт 10: |
801 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,06г |
|
60,21г |
|
73,66г |
|
-
|
-
|
|
|
