Последние Записи Еды и Упражнений
| Октябрь 2020 |
| Пт 16: |
797 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,64г |
|
67,73г |
|
52,10г |
|
-
|
-
|
| Чт 15: |
720 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,04г |
|
52,23г |
|
30,83г |
|
-
|
-
|
| Вс 11: |
141 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,42г |
|
8,88г |
|
5,13г |
|
-
|
-
|
| Сб 10: |
316 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,56г |
|
14,58г |
|
49,67г |
|
-
|
-
|
| Пт 9: |
198 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,67г |
|
9,34г |
|
32,14г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2020 |
| Вс 21: |
861 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,46г |
|
45,96г |
|
91,96г |
|
-
|
-
|
| Май 2020 |
| Чт 7: |
314 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,61г |
|
24,89г |
|
14,90г |
|
-
|
-
|
| Август 2019 |
| Пт 9: |
129 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,73г |
|
10,86г |
|
6,08г |
|
-
|
-
|
| Вс 4: |
1180 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,56г |
|
59,95г |
|
143,79г |
|
-
|
-
|
| Май 2019 |
| Пн 20: |
290 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,20г |
|
8,10г |
|
55,60г |
|
-
|
-
|
| Пт 17: |
465 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,97г |
|
17,00г |
|
77,76г |
|
-
|
-
|
| Март 2019 |
| Сб 2: |
409 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,89г |
|
47,62г |
|
20,63г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2019 |
| Пн 25: |
329 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,04г |
|
30,42г |
|
45,90г |
|
-
|
-
|
| Вс 17: |
151 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,50г |
|
6,42г |
|
11,70г |
|
-
|
-
|
| Ср 13: |
260 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,80г |
|
25,11г |
|
21,68г |
|
-
|
-
|
| Вт 12: |
232 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,19г |
|
17,57г |
|
33,52г |
|
-
|
-
|
| Ср 6: |
395 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,51г |
|
21,45г |
|
48,63г |
|
-
|
-
|
| Вт 5: |
372 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,27г |
|
24,45г |
|
32,08г |
|
-
|
-
|
| Пн 4: |
329 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,61г |
|
32,43г |
|
18,81г |
|
-
|
-
|
| Вс 3: |
881 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,87г |
|
58,58г |
|
100,71г |
|
-
|
-
|
|
|
