Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Пн 23: |
954 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,65г |
|
39,86г |
|
94,85г |
|
-
|
-
|
| Пн 16: |
376 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,52г |
|
10,80г |
|
58,17г |
|
-
|
-
|
| Пт 13: |
513 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,25г |
|
23,13г |
|
51,90г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
788 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,27г |
|
28,08г |
|
88,79г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
1554 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,82г |
|
87,13г |
|
153,77г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
1594 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,12г |
|
86,88г |
|
148,18г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
2089 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,91г |
|
81,63г |
|
261,42г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
514 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,87г |
|
19,18г |
|
63,57г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
1672 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,09г |
|
78,60г |
|
191,12г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
1869 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
88,12г |
|
63,68г |
|
201,25г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
1594 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
85,94г |
|
73,10г |
|
130,97г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Пт 23: |
1398 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,94г |
|
50,06г |
|
185,94г |
|
-
|
-
|
| Пн 12: |
727 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,99г |
|
27,23г |
|
82,97г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Ср 24: |
2343 *
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
87,34г |
|
125,69г |
|
264,09г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
2272 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
83,29г |
|
112,40г |
|
264,65г |
|
-
|
-
|
| Пн 22: |
1796 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,94г |
|
65,56г |
|
244,28г |
|
-
|
-
|
| Вт 2: |
759 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,00г |
|
31,69г |
|
59,50г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2024 |
| Пт 28: |
1935 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,13г |
|
70,49г |
|
238,04г |
|
-
|
-
|
| Чт 27: |
1852 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,58г |
|
85,91г |
|
203,02г |
|
-
|
-
|
| Ср 26: |
1864 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
90,49г |
|
63,15г |
|
161,68г |
|
-
|
-
|
|
|
