Последние Записи Еды и Упражнений
| Февраль 2023 |
| Вт 14: |
883 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,50г |
|
37,61г |
|
73,16г |
|
-
|
-
|
| Июль 2022 |
| Ср 13: |
313 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,86г |
|
7,50г |
|
29,43г |
|
-
|
-
|
| Пн 11: |
232 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,38г |
|
4,65г |
|
32,43г |
|
-
|
-
|
| Вс 10: |
1259 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,66г |
|
73,77г |
|
86,34г |
|
-
|
-
|
| Сб 9: |
1660 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
111,23г |
|
88,28г |
|
73,45г |
|
-
|
-
|
| Пт 8: |
1447 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,51г |
|
107,48г |
|
157,43г |
|
-
|
-
|
| Чт 7: |
1583 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,59г |
|
32,58г |
|
140,16г |
|
-
|
-
|
| Ср 6: |
1340 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,93г |
|
44,56г |
|
103,85г |
|
-
|
-
|
| Вт 5: |
1235 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,19г |
|
62,72г |
|
98,49г |
|
-
|
-
|
| Пн 4: |
591 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,69г |
|
13,11г |
|
48,63г |
|
-
|
-
|
| Пт 1: |
435 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,27г |
|
3,74г |
|
47,19г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2022 |
| Чт 30: |
1575 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
91,72г |
|
43,95г |
|
168,95г |
|
1770*
|
 195
|
| Ср 29: |
1174 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,45г |
|
19,65г |
|
165,79г |
|
1764*
|
590
|
| Вт 28: |
1263 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,14г |
|
33,51г |
|
180,45г |
|
-
|
-
|
| Пн 27: |
1054 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,88г |
|
32,13г |
|
107,33г |
|
-
|
-
|
| Вс 26: |
1310 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,06г |
|
43,53г |
|
159,48г |
|
-
|
-
|
| Сб 25: |
1704 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
87,62г |
|
40,72г |
|
190,89г |
|
-
|
-
|
| Пт 24: |
1115 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,47г |
|
44,26г |
|
96,52г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2021 |
| Пт 10: |
933 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,08г |
|
36,06г |
|
61,61г |
|
-
|
-
|
| Ср 8: |
1519 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
88,01г |
|
47,34г |
|
124,95г |
|
-
|
-
|
|
|
