Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Пн 16: |
1266 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,63г |
|
96,87г |
|
178,88г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
1634 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,75г |
|
120,16г |
|
191,45г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
1063 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,55г |
|
97,72г |
|
140,03г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
1810 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,88г |
|
158,01г |
|
242,94г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
1883 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,12г |
|
171,26г |
|
194,26г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
2311 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,63г |
|
163,24г |
|
280,81г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
2114 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,60г |
|
161,86г |
|
249,70г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
2149 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,20г |
|
172,99г |
|
201,89г |
|
-
|
-
|
| Пт 30: |
1429 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,79г |
|
112,40г |
|
169,08г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
2108 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,57г |
|
168,21г |
|
266,42г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
2298 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,36г |
|
178,24г |
|
242,68г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
1946 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,48г |
|
172,24г |
|
214,97г |
|
-
|
-
|
| Сб 24: |
975 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,60г |
|
147,75г |
|
0,00г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
1422 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,44г |
|
125,22г |
|
162,55г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
1647 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,32г |
|
160,66г |
|
147,63г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
373 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,27г |
|
21,02г |
|
62,69г |
|
-
|
-
|
| Пн 19: |
2221 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,76г |
|
172,23г |
|
245,85г |
|
-
|
-
|
| Пн 12: |
1169 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,94г |
|
86,04г |
|
170,48г |
|
-
|
-
|
| Пт 9: |
1123 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,52г |
|
125,56г |
|
79,20г |
|
-
|
-
|
| Чт 8: |
1106 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,63г |
|
67,77г |
|
156,27г |
|
-
|
-
|
|
|
