Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2020 |
| Чт 3: |
-
|
-
|
|
1291*
|
-
|
| Июнь 2020 |
| Пн 22: |
-
|
-
|
|
1427*
|
-
|
| Февраль 2020 |
| Ср 26: |
250 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,00г |
|
2,00г |
|
32,00г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2019 |
| Вт 22: |
-
|
-
|
|
1569*
|
-
|
| Вт 15: |
232 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,77г |
|
1,33г |
|
50,40г |
|
-
|
-
|
| Пн 14: |
174 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,56г |
|
0,41г |
|
35,69г |
|
-
|
-
|
| Август 2019 |
| Ср 28: |
246 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,77г |
|
7,12г |
|
43,88г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
58 *
|
5%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,21г |
|
0,92г |
|
14,72г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2019 |
| Февраль 2019 |
| Вт 12: |
1088 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,62г |
|
78,17г |
|
118,71г |
|
-
|
-
|
| Сб 2: |
924 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,36г |
|
64,40г |
|
85,70г |
|
-
|
-
|
| Январь 2019 |
| Ср 16: |
397 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,81г |
|
52,20г |
|
1,12г |
|
-
|
-
|
| Вс 13: |
515 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,31г |
|
44,30г |
|
38,93г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2018 |
| Вс 23: |
1141 *
|
113%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,73г |
|
100,18г |
|
102,38г |
|
-
|
-
|
| Вт 18: |
1202 *
|
119%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,65г |
|
89,35г |
|
118,64г |
|
-
|
-
|
| Вт 11: |
318 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,45г |
|
13,53г |
|
54,41г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2018 |
| Вс 14: |
44 *
|
4%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,20г |
|
0,80г |
|
7,60г |
|
-
|
-
|
| Сб 13: |
322 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,06г |
|
10,01г |
|
47,88г |
|
-
|
-
|
| Чт 11: |
11 *
|
1%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,16г |
|
0,93г |
|
2,16г |
|
-
|
-
|
| Ср 10: |
279 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,00г |
|
7,00г |
|
56,00г |
|
-
|
-
|
| Вт 9: |
447 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,35г |
|
22,49г |
|
70,08г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2018 |
| Ср 26: |
294 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,21г |
|
17,83г |
|
45,21г |
|
-
|
-
|
| Чт 13: |
849 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,22г |
|
47,28г |
|
84,63г |
|
-
|
-
|
|
|
