Последние Записи Еды и Упражнений
| Май 2019 |
| Вс 5: |
977 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,00г |
|
63,32г |
|
120,45г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2019 |
| Ср 24: |
268 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,89г |
|
10,12г |
|
37,88г |
|
-
|
-
|
| Пт 12: |
665 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,84г |
|
24,97г |
|
94,36г |
|
-
|
-
|
| Вс 7: |
333 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,48г |
|
16,30г |
|
38,91г |
|
-
|
-
|
| Пн 1: |
60 *
|
3%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,00г |
|
3,00г |
|
5,00г |
|
-
|
-
|
| Март 2019 |
| Ср 20: |
290 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,04г |
|
4,76г |
|
13,28г |
|
-
|
-
|
| Сб 16: |
244 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,28г |
|
12,64г |
|
30,30г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2019 |
| Сб 16: |
466 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,00г |
|
13,10г |
|
97,07г |
|
-
|
-
|
| Вт 12: |
246 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,18г |
|
5,38г |
|
30,14г |
|
-
|
-
|
| Вс 10: |
1440 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,86г |
|
46,99г |
|
158,27г |
|
-
|
-
|
| Пт 8: |
1331 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,74г |
|
88,43г |
|
143,69г |
|
-
|
-
|
| Чт 7: |
1778 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,55г |
|
62,87г |
|
205,10г |
|
-
|
-
|
| Ср 6: |
1265 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,10г |
|
66,02г |
|
146,60г |
|
-
|
-
|
| Вт 5: |
1611 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,38г |
|
91,17г |
|
227,33г |
|
-
|
-
|
| Пн 4: |
1533 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,57г |
|
69,97г |
|
220,62г |
|
-
|
-
|
| Сб 2: |
765 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,40г |
|
65,30г |
|
58,10г |
|
-
|
-
|
| Пт 1: |
194 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,20г |
|
11,65г |
|
14,05г |
|
-
|
-
|
| Январь 2019 |
| Чт 31: |
877 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,64г |
|
57,94г |
|
78,89г |
|
-
|
-
|
| Ср 30: |
1309 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,98г |
|
100,78г |
|
121,92г |
|
-
|
-
|
| Вт 29: |
1906 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
89,92г |
|
81,90г |
|
155,24г |
|
-
|
-
|
|
|
