Последние Записи Еды и Упражнений
| Январь 2011 |
| Ср 5: |
240 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,83г |
|
28,10г |
|
30,07г |
|
3807*
|
 3567
|
| Вт 4: |
1326 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
87,90г |
|
86,87г |
|
59,15г |
|
3668*
|
2342
|
| Пн 3: |
975 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,40г |
|
86,76г |
|
70,25г |
|
3668*
|
2693
|
| Ноябрь 2010 |
| Пн 22: |
841 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,45г |
|
48,35г |
|
86,14г |
|
3661*
|
2820
|
| Вс 21: |
1180 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,45г |
|
81,75г |
|
106,57г |
|
3409*
|
2229
|
| Пт 19: |
330 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,00г |
|
12,00г |
|
69,00г |
|
-
|
-
|
| Чт 18: |
1429 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,29г |
|
76,36г |
|
145,98г |
|
3768*
|
2339
|
| Ср 17: |
2023 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
96,70г |
|
117,12г |
|
172,13г |
|
3697*
|
1674
|
| Сб 13: |
1661 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,68г |
|
57,51г |
|
177,87г |
|
-
|
-
|
| Пт 12: |
910 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,99г |
|
53,12г |
|
107,27г |
|
3768*
|
2858
|
| Чт 11: |
1363 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,79г |
|
102,76г |
|
184,72г |
|
3768*
|
2405
|
| Ср 10: |
1500 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,38г |
|
97,66г |
|
172,11г |
|
3446*
|
1946
|
| Вт 9: |
1189 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,69г |
|
69,59г |
|
152,31г |
|
3880*
|
2691
|
| Пн 8: |
1290 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,84г |
|
45,02г |
|
175,85г |
|
3793*
|
2503
|
| Вс 7: |
1426 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,76г |
|
76,10г |
|
152,18г |
|
3504*
|
2078
|
| Сб 6: |
1477 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,21г |
|
59,20г |
|
190,75г |
|
3431*
|
1954
|
| Пт 5: |
1113 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,57г |
|
60,26г |
|
94,72г |
|
3405*
|
2292
|
| Чт 4: |
1809 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,40г |
|
82,96г |
|
216,81г |
|
3411*
|
1602
|
| Ср 3: |
1383 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,76г |
|
70,14г |
|
136,15г |
|
3411*
|
2028
|
| Вт 2: |
1381 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,26г |
|
67,73г |
|
115,81г |
|
3411*
|
2030
|
|
|
