Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Сб 14: |
2213 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,81г |
|
107,64г |
|
278,61г |
|
561*
|
 1652
|
| Пт 13: |
2025 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,67г |
|
98,94г |
|
249,68г |
|
1513*
|
512
|
| Чт 12: |
2338 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,41г |
|
117,56г |
|
289,00г |
|
1519*
|
819
|
| Ср 11: |
1858 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,57г |
|
90,65г |
|
229,87г |
|
1593*
|
265
|
| Вт 10: |
2677 *
|
116%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
87,07г |
|
128,47г |
|
325,04г |
|
1574*
|
1103
|
| Пн 9: |
1935 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,28г |
|
95,82г |
|
234,78г |
|
1546*
|
389
|
| Вс 8: |
-
|
-
|
|
1500*
|
-
|
| Сб 7: |
-
|
-
|
|
4999*
|
-
|
| Пт 6: |
1829 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,18г |
|
88,10г |
|
227,51г |
|
6962*
|
 5133
|
| Чт 5: |
2034 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,75г |
|
97,81г |
|
254,62г |
|
6360*
|
4326
|
| Ср 4: |
1957 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,55г |
|
99,44г |
|
231,73г |
|
5955*
|
3998
|
| Вт 3: |
1806 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,67г |
|
90,82г |
|
220,49г |
|
6204*
|
4398
|
| Пн 2: |
1828 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,83г |
|
89,84г |
|
230,56г |
|
5372*
|
3544
|
| Вс 1: |
1554 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,05г |
|
76,15г |
|
189,18г |
|
5954*
|
4400
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
-
|
-
|
|
6900*
|
-
|
| Пт 30: |
-
|
-
|
|
7345*
|
-
|
| Чт 29: |
1778 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,23г |
|
62,90г |
|
230,76г |
|
3557*
|
1779
|
| Ср 28: |
1763 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,40г |
|
83,63г |
|
213,19г |
|
6869*
|
5106
|
| Вт 27: |
343 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,39г |
|
7,89г |
|
57,65г |
|
3263*
|
2920
|
| Пн 26: |
1765 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,72г |
|
97,68г |
|
216,26г |
|
7429*
|
5664
|
|
|
