Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2018 |
| Ср 22: |
514 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,71г |
|
91,02г |
|
17,67г |
|
-
|
-
|
| Вт 21: |
1353 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,58г |
|
110,88г |
|
82,51г |
|
2719*
|
 1366
|
| Вс 19: |
1113 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,94г |
|
97,92г |
|
86,54г |
|
2575*
|
1462
|
| Сб 18: |
1967 *
|
123%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,92г |
|
65,96г |
|
196,27г |
|
-
|
-
|
| Пт 17: |
1550 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,31г |
|
94,41г |
|
125,34г |
|
2914*
|
1364
|
| Чт 16: |
1609 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,55г |
|
101,50г |
|
159,96г |
|
-
|
-
|
| Ср 15: |
1208 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,32г |
|
127,96г |
|
24,68г |
|
2680*
|
1472
|
| Вт 14: |
1353 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
103,13г |
|
51,55г |
|
47,72г |
|
2085*
|
732
|
| Пн 13: |
550 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,00г |
|
23,00г |
|
26,00г |
|
-
|
-
|
| Вс 12: |
1440 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
95,73г |
|
115,02г |
|
24,65г |
|
2587*
|
1147
|
| Пт 10: |
1340 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,65г |
|
77,76г |
|
110,28г |
|
2779*
|
1439
|
| Чт 9: |
379 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,19г |
|
41,14г |
|
3,38г |
|
-
|
-
|
| Ср 8: |
1453
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,45г |
|
114,32г |
|
80,45г |
|
2596*
|
1143
|
| Пн 6: |
1074 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,43г |
|
81,28г |
|
94,71г |
|
-
|
-
|
| Сб 4: |
2617 *
|
164%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
134,14г |
|
112,85г |
|
259,28г |
|
2192*
|
 425
|
| Чт 2: |
427 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,95г |
|
55,97г |
|
11,88г |
|
2636*
|
2209
|
| Ср 1: |
1469 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
106,53г |
|
91,41г |
|
29,60г |
|
2263*
|
794
|
| Июль 2018 |
| Вт 31: |
177 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,14г |
|
30,85г |
|
3,28г |
|
2610*
|
2433
|
| Пн 30: |
1518 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,34г |
|
60,21г |
|
55,49г |
|
-
|
-
|
| Ср 25: |
315 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,59г |
|
37,57г |
|
16,69г |
|
2610*
|
2295
|
|
|
