Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2010 |
| Чт 30: |
422 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,60г |
|
25,24г |
|
20,20г |
|
-
|
-
|
| Ср 29: |
437 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,51г |
|
19,12г |
|
40,26г |
|
-
|
-
|
| Вт 28: |
472 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,80г |
|
36,85г |
|
29,94г |
|
-
|
-
|
| Пн 27: |
558 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,02г |
|
38,57г |
|
52,40г |
|
-
|
-
|
| Вс 26: |
584 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,08г |
|
38,91г |
|
57,36г |
|
-
|
-
|
| Сб 25: |
559 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,86г |
|
38,12г |
|
55,96г |
|
-
|
-
|
| Пт 24: |
528 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,29г |
|
45,96г |
|
37,01г |
|
-
|
-
|
| Чт 23: |
471
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,92г |
|
40,09г |
|
30,86г |
|
-
|
-
|
| Ср 22: |
806
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,04г |
|
55,31г |
|
86,73г |
|
-
|
-
|
| Вт 21: |
575
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,67г |
|
42,67г |
|
70,38г |
|
-
|
-
|
| Пн 20: |
458 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,75г |
|
34,81г |
|
76,43г |
|
-
|
-
|
| Вс 19: |
471 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,49г |
|
41,64г |
|
38,74г |
|
-
|
-
|
| Сб 18: |
331
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,09г |
|
27,57г |
|
48,43г |
|
-
|
-
|
| Пт 17: |
306
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,69г |
|
27,47г |
|
43,43г |
|
-
|
-
|
| Чт 16: |
306
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,69г |
|
27,47г |
|
43,43г |
|
-
|
-
|
| Ср 15: |
472 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,43г |
|
14,02г |
|
56,93г |
|
-
|
-
|
| Вт 14: |
321
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,58г |
|
30,15г |
|
29,15г |
|
-
|
-
|
| Пн 13: |
388 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,35г |
|
24,81г |
|
74,66г |
|
-
|
-
|
| Вс 12: |
388
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,35г |
|
24,81г |
|
74,66г |
|
-
|
-
|
| Сб 11: |
483
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,65г |
|
44,36г |
|
61,42г |
|
-
|
-
|
|
|
