Последние Записи Еды и Упражнений
| Апрель 2024 |
| Ср 17: |
1086 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,40г |
|
60,65г |
|
87,60г |
|
-
|
-
|
| Пт 12: |
946 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,77г |
|
28,44г |
|
104,21г |
|
-
|
-
|
| Чт 4: |
1226 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,41г |
|
48,88г |
|
105,39г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
1257 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,59г |
|
54,76г |
|
110,15г |
|
-
|
-
|
| Март 2024 |
| Чт 28: |
1108 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,71г |
|
55,18г |
|
113,76г |
|
-
|
-
|
| Ср 27: |
1181 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,29г |
|
54,32г |
|
126,48г |
|
-
|
-
|
| Пт 1: |
1301 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,96г |
|
28,08г |
|
166,21г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2024 |
| Чт 29: |
1134 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,17г |
|
22,24г |
|
155,14г |
|
-
|
-
|
| Ср 14: |
1192 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,36г |
|
54,49г |
|
117,46г |
|
-
|
-
|
| Пт 9: |
1121 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,34г |
|
68,10г |
|
95,82г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
1238 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,82г |
|
41,35г |
|
118,59г |
|
-
|
-
|
| Январь 2024 |
| Пт 26: |
1441 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,85г |
|
58,16г |
|
158,35г |
|
-
|
-
|
| Ср 24: |
1054 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,72г |
|
25,37г |
|
157,49г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
1441 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
84,19г |
|
61,64г |
|
109,32г |
|
-
|
-
|
| Пт 19: |
1259 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,24г |
|
54,77г |
|
99,76г |
|
-
|
-
|
| Чт 18: |
1345 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,31г |
|
57,75г |
|
73,92г |
|
-
|
-
|
| Вт 16: |
952 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,73г |
|
21,21г |
|
64,09г |
|
-
|
-
|
| Чт 11: |
1026 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,25г |
|
76,43г |
|
80,55г |
|
-
|
-
|
| Ср 10: |
654 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,21г |
|
29,14г |
|
59,53г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2023 |
| Сб 25: |
123 *
|
7%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,75г |
|
8,30г |
|
16,02г |
|
-
|
-
|
|
|
