Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2024 |
| Пт 2: |
2206 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
117,39г |
|
106,87г |
|
147,53г |
|
1687*
|
 519
|
| Чт 1: |
2972 *
|
130%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
142,08г |
|
128,78г |
|
247,05г |
|
1936*
|
1036
|
| Июль 2024 |
| Ср 31: |
2599 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
101,49г |
|
105,25г |
|
307,50г |
|
1875*
|
724
|
| Вт 30: |
4477 *
|
187%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
145,93г |
|
104,33г |
|
453,03г |
|
2175*
|
2302
|
| Пн 29: |
1913 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,55г |
|
124,56г |
|
209,78г |
|
1788*
|
125
|
| Вс 28: |
2118 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
83,52г |
|
64,21г |
|
292,66г |
|
1906*
|
212
|
| Сб 27: |
6040 *
|
252%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
218,62г |
|
142,27г |
|
438,48г |
|
1868*
|
4172
|
| Пт 26: |
2488 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
84,66г |
|
106,83г |
|
221,83г |
|
1803*
|
685
|
| Чт 25: |
2286 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,95г |
|
132,66г |
|
269,33г |
|
1875*
|
411
|
| Ср 24: |
2270 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
91,20г |
|
100,59г |
|
260,03г |
|
1783*
|
487
|
| Вт 23: |
3394 *
|
141%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
174,42г |
|
145,95г |
|
309,10г |
|
1901*
|
1493
|
| Пн 22: |
2034 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
92,12г |
|
81,38г |
|
223,20г |
|
1770*
|
264
|
| Вс 21: |
4628 *
|
193%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
148,34г |
|
95,76г |
|
489,60г |
|
1826*
|
2802
|
| Сб 20: |
3264 *
|
136%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
146,66г |
|
117,39г |
|
227,40г |
|
1911*
|
1353
|
| Пт 19: |
3667 *
|
153%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
168,52г |
|
163,91г |
|
245,13г |
|
1864*
|
1803
|
| Чт 18: |
2009 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,59г |
|
133,46г |
|
244,72г |
|
1871*
|
138
|
| Ср 17: |
2261 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,91г |
|
125,90г |
|
297,66г |
|
1871*
|
390
|
| Вт 16: |
3196 *
|
133%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
101,39г |
|
124,93г |
|
451,55г |
|
1960*
|
1236
|
| Пн 15: |
1618 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,16г |
|
127,74г |
|
180,10г |
|
1762*
|
 144
|
| Вс 14: |
2735 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
115,17г |
|
116,48г |
|
311,96г |
|
2022*
|
713
|
|
|
