Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2020 |
| Ср 16: |
1709 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,53г |
|
47,31г |
|
202,61г |
|
-
|
-
|
| Вс 13: |
618 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,76г |
|
50,48г |
|
17,34г |
|
-
|
-
|
| Сб 12: |
350 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,98г |
|
9,78г |
|
63,08г |
|
-
|
-
|
| Пт 11: |
1145 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,77г |
|
47,98г |
|
144,70г |
|
-
|
-
|
| Чт 10: |
943 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,61г |
|
13,76г |
|
143,62г |
|
-
|
-
|
| Ср 9: |
243 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,65г |
|
2,75г |
|
35,93г |
|
-
|
-
|
| Вт 8: |
572 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,19г |
|
9,30г |
|
103,75г |
|
-
|
-
|
| Пн 7: |
628 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,27г |
|
26,15г |
|
94,71г |
|
-
|
-
|
| Вс 6: |
1577 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,84г |
|
114,01г |
|
142,12г |
|
-
|
-
|
| Сб 5: |
1419 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
112,39г |
|
42,86г |
|
58,89г |
|
-
|
-
|
| Пт 4: |
1696 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,90г |
|
84,54г |
|
156,12г |
|
-
|
-
|
| Чт 3: |
856 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,55г |
|
67,79г |
|
37,30г |
|
-
|
-
|
| Ср 2: |
939 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,60г |
|
38,03г |
|
37,12г |
|
-
|
-
|
| Август 2020 |
| Пн 31: |
1143 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,17г |
|
18,86г |
|
151,65г |
|
-
|
-
|
| Вс 30: |
940 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,90г |
|
28,73г |
|
151,27г |
|
-
|
-
|
| Сб 29: |
1655 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,71г |
|
55,24г |
|
231,49г |
|
-
|
-
|
| Пт 28: |
1224 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
84,12г |
|
65,25г |
|
53,27г |
|
-
|
-
|
| Чт 27: |
1783 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,70г |
|
52,12г |
|
345,08г |
|
-
|
-
|
| Ср 26: |
1562 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,20г |
|
66,34г |
|
174,48г |
|
-
|
-
|
| Вт 25: |
920 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,20г |
|
51,25г |
|
83,96г |
|
-
|
-
|
|
|
