Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2019 |
| Ср 11: |
1568 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,69г |
|
157,32г |
|
154,76г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
216 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,99г |
|
28,29г |
|
11,02г |
|
-
|
-
|
| Август 2019 |
| Сб 24: |
322 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,63г |
|
19,69г |
|
38,12г |
|
-
|
-
|
| Июль 2019 |
| Пт 12: |
755 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,82г |
|
93,11г |
|
42,31г |
|
-
|
-
|
| Чт 11: |
235 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,27г |
|
23,67г |
|
34,51г |
|
-
|
-
|
| Январь 2019 |
| Вт 22: |
220 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,91г |
|
18,87г |
|
1,16г |
|
-
|
-
|
| Пн 21: |
936 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,57г |
|
109,27г |
|
30,30г |
|
-
|
-
|
| Сб 19: |
246 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,96г |
|
34,58г |
|
1,01г |
|
-
|
-
|
| Чт 17: |
1379 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,45г |
|
148,46г |
|
91,44г |
|
-
|
-
|
| Ср 16: |
1458 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,56г |
|
153,50г |
|
95,99г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2018 |
| Чт 27: |
595 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,30г |
|
49,42г |
|
28,27г |
|
-
|
-
|
| Пт 14: |
805 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,46г |
|
110,21г |
|
18,66г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2018 |
| Ср 28: |
220 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,91г |
|
18,87г |
|
1,16г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
1226 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,78г |
|
119,99г |
|
28,62г |
|
-
|
-
|
| Ср 14: |
536 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,45г |
|
59,01г |
|
44,45г |
|
-
|
-
|
| Вт 13: |
1317 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,01г |
|
142,15г |
|
94,28г |
|
-
|
-
|
| Пн 12: |
790 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,34г |
|
80,99г |
|
84,66г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2018 |
| Пн 29: |
163 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,23г |
|
23,39г |
|
3,43г |
|
-
|
-
|
| Чт 25: |
546 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,46г |
|
69,35г |
|
11,98г |
|
-
|
-
|
|
|
