Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2023 |
| Чт 31: |
619 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,72г |
|
33,25г |
|
18,31г |
|
-
|
-
|
| Пн 14: |
206 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,05г |
|
4,33г |
|
51,35г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2022 |
| Ср 28: |
647 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,14г |
|
26,60г |
|
5,76г |
|
-
|
-
|
| Пт 9: |
1113 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
98,45г |
|
46,38г |
|
14,07г |
|
-
|
-
|
| Пт 2: |
621 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,85г |
|
40,33г |
|
2,06г |
|
-
|
-
|
| Июль 2022 |
| Вс 3: |
649 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,75г |
|
32,71г |
|
9,14г |
|
-
|
-
|
| Январь 2022 |
| Пн 31: |
930 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,76г |
|
41,26г |
|
14,04г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2021 |
| Пт 17: |
236 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,80г |
|
32,40г |
|
6,90г |
|
-
|
-
|
| Чт 16: |
1062 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,12г |
|
67,64г |
|
17,53г |
|
-
|
-
|
| Сб 11: |
127 *
|
7%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,00г |
|
14,00г |
|
2,00г |
|
-
|
-
|
| Ср 8: |
809 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,54г |
|
43,78г |
|
8,77г |
|
-
|
-
|
| Ср 1: |
22 *
|
1%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,80г |
|
1,90г |
|
1,70г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2021 |
| Вт 30: |
1313 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
110,97г |
|
59,65г |
|
20,99г |
|
-
|
-
|
| Пт 26: |
649 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,73г |
|
55,48г |
|
0,00г |
|
-
|
-
|
| Чт 25: |
1140 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,65г |
|
84,43г |
|
17,36г |
|
-
|
-
|
| Пн 22: |
957 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,39г |
|
60,34г |
|
12,96г |
|
-
|
-
|
| Сб 20: |
1311 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
101,34г |
|
87,47г |
|
10,96г |
|
-
|
-
|
| Пт 19: |
1598 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
131,74г |
|
77,70г |
|
24,70г |
|
-
|
-
|
| Чт 18: |
1514 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
116,24г |
|
84,34г |
|
27,15г |
|
-
|
-
|
| Ср 17: |
1204 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
95,32г |
|
69,92г |
|
17,44г |
|
-
|
-
|
|
|
