Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2021 |
| Вт 21: |
215 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,09г |
|
7,70г |
|
37,87г |
|
-
|
-
|
| Пн 20: |
614 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,47г |
|
23,04г |
|
28,41г |
|
-
|
-
|
| Вс 19: |
1631 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,94г |
|
46,02г |
|
174,95г |
|
-
|
-
|
| Пт 17: |
956 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,09г |
|
57,41г |
|
109,62г |
|
-
|
-
|
| Июль 2021 |
| Вт 13: |
646 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,25г |
|
35,16г |
|
36,80г |
|
-
|
-
|
| Пн 12: |
835 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,51г |
|
57,02г |
|
65,24г |
|
-
|
-
|
| Вс 11: |
82 *
|
5%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,11г |
|
8,40г |
|
5,11г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2021 |
| Пн 28: |
1314 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,19г |
|
58,10г |
|
116,85г |
|
-
|
-
|
| Вт 22: |
266 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,87г |
|
21,79г |
|
19,84г |
|
-
|
-
|
| Пн 21: |
830 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,48г |
|
33,70г |
|
105,25г |
|
-
|
-
|
| Пт 18: |
419 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,98г |
|
18,97г |
|
50,47г |
|
-
|
-
|
| Чт 17: |
1023 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,40г |
|
72,69г |
|
38,13г |
|
2186*
|
 1163
|
| Ср 16: |
1807 *
|
120%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,98г |
|
113,40г |
|
128,40г |
|
-
|
-
|
| Вт 15: |
1870 *
|
125%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
110,73г |
|
87,51г |
|
130,03г |
|
-
|
-
|
| Пн 14: |
1364 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
89,29г |
|
97,64г |
|
48,17г |
|
-
|
-
|
| Сб 12: |
867 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,77г |
|
58,23г |
|
96,94г |
|
-
|
-
|
| Пт 11: |
1337 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,14г |
|
60,24г |
|
98,24г |
|
2171*
|
834
|
| Чт 10: |
1670 *
|
111%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,58г |
|
82,11г |
|
191,53г |
|
-
|
-
|
| Вт 8: |
1499 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,39г |
|
92,60г |
|
178,37г |
|
2171*
|
672
|
| Пн 7: |
1440 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,04г |
|
67,58г |
|
125,18г |
|
-
|
-
|
|
|
