Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2018 |
| Ср 22: |
1617 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,45г |
|
90,00г |
|
186,03г |
|
-
|
-
|
| Вт 21: |
1654 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,80г |
|
84,00г |
|
175,11г |
|
-
|
-
|
| Пн 20: |
1350 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,21г |
|
92,80г |
|
177,57г |
|
1338*
|
 12
|
| Вс 19: |
1573 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,97г |
|
95,64г |
|
216,97г |
|
1700*
|
 127
|
| Сб 18: |
1565 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,11г |
|
85,94г |
|
199,94г |
|
1700*
|
135
|
| Пт 17: |
1360 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,18г |
|
92,67г |
|
143,49г |
|
-
|
-
|
| Чт 16: |
1357 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,65г |
|
91,52г |
|
157,79г |
|
1709*
|
352
|
| Ср 15: |
1622 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,65г |
|
83,28г |
|
202,15г |
|
1700*
|
78
|
| Вт 14: |
1456 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,59г |
|
99,80г |
|
168,27г |
|
-
|
-
|
| Пн 13: |
1462 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,60г |
|
101,39г |
|
180,87г |
|
1700*
|
238
|
| Вс 12: |
1554 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,66г |
|
85,07г |
|
213,61г |
|
1700*
|
146
|
| Сб 11: |
1259 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,62г |
|
83,88г |
|
140,51г |
|
-
|
-
|
| Пт 10: |
1304 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,30г |
|
89,34г |
|
171,91г |
|
1343*
|
39
|
| Чт 9: |
1528 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,52г |
|
93,98г |
|
166,62г |
|
1700*
|
172
|
| Ср 8: |
1694 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,36г |
|
96,72г |
|
184,58г |
|
1700*
|
6
|
| Вт 7: |
1733 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,89г |
|
88,72г |
|
208,10г |
|
-
|
-
|
| Пн 6: |
1630 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,65г |
|
102,82г |
|
162,13г |
|
1700*
|
70
|
| Вс 5: |
1661 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,83г |
|
102,04г |
|
188,55г |
|
1700*
|
39
|
| Сб 4: |
1684 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,28г |
|
97,21г |
|
177,88г |
|
1700*
|
16
|
| Пт 3: |
1675
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,07г |
|
101,67г |
|
169,17г |
|
1700*
|
25
|
|
|
