Последние Записи Еды и Упражнений
| Июнь 2019 |
| Пн 24: |
249 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,59г |
|
23,91г |
|
14,86г |
|
-
|
-
|
| Сб 22: |
261 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,39г |
|
19,51г |
|
15,86г |
|
-
|
-
|
| Пт 21: |
258 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,41г |
|
19,38г |
|
15,08г |
|
-
|
-
|
| Вт 18: |
166 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,38г |
|
13,65г |
|
1,62г |
|
-
|
-
|
| Вт 11: |
404 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,89г |
|
48,37г |
|
14,08г |
|
-
|
-
|
| Сб 1: |
254 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,22г |
|
9,94г |
|
36,55г |
|
-
|
-
|
| Май 2019 |
| Пт 31: |
282 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,30г |
|
31,11г |
|
23,31г |
|
-
|
-
|
| Чт 30: |
142 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,91г |
|
15,25г |
|
14,37г |
|
-
|
-
|
| Ср 29: |
262 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,11г |
|
22,85г |
|
22,97г |
|
-
|
-
|
| Вт 28: |
453 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,24г |
|
44,66г |
|
15,54г |
|
-
|
-
|
| Пн 27: |
530 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,58г |
|
49,20г |
|
29,96г |
|
-
|
-
|
| Ср 22: |
453 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,51г |
|
31,86г |
|
43,65г |
|
-
|
-
|
| Вт 21: |
493 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,15г |
|
31,49г |
|
55,22г |
|
-
|
-
|
| Пн 20: |
360 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,49г |
|
32,40г |
|
32,51г |
|
-
|
-
|
| Вс 19: |
1494 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
97,72г |
|
88,72г |
|
64,31г |
|
-
|
-
|
| Сб 18: |
547 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,42г |
|
43,52г |
|
50,60г |
|
-
|
-
|
| Пт 17: |
510 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,88г |
|
40,48г |
|
46,90г |
|
-
|
-
|
| Чт 16: |
212 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,89г |
|
14,61г |
|
25,77г |
|
-
|
-
|
| Ср 15: |
597 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,11г |
|
51,23г |
|
26,59г |
|
-
|
-
|
| Вт 14: |
382 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,52г |
|
23,85г |
|
27,44г |
|
-
|
-
|
|
|
