Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Вт 17: |
231 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,20г |
|
6,20г |
|
25,00г |
|
-
|
-
|
| Пн 16: |
1167 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,61г |
|
89,10г |
|
118,59г |
|
-
|
-
|
| Сб 14: |
766 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,21г |
|
60,11г |
|
29,41г |
|
-
|
-
|
| Пт 13: |
1169 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,03г |
|
94,48г |
|
129,30г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
1283 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,52г |
|
94,03г |
|
99,73г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
1300 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,26г |
|
128,47г |
|
93,44г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
1250 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,51г |
|
144,72г |
|
57,25г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
1225 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,59г |
|
113,47г |
|
79,32г |
|
-
|
-
|
| Вс 8: |
175 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,20г |
|
18,00г |
|
9,40г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
2044 *
|
136%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,66г |
|
139,24г |
|
133,05г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
1225 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,05г |
|
97,20г |
|
98,53г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
1070 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,73г |
|
81,10г |
|
97,91г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
1234 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,98г |
|
79,45г |
|
87,26г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
939 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,50г |
|
74,09г |
|
63,64г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
606 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,40г |
|
10,40г |
|
117,60г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Пт 30: |
1638 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
82,26г |
|
75,79г |
|
163,11г |
|
-
|
-
|
| Чт 15: |
340 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,90г |
|
8,40г |
|
81,60г |
|
-
|
-
|
| Вт 13: |
300 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,50г |
|
6,10г |
|
75,50г |
|
-
|
-
|
| Пт 2: |
300 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,50г |
|
6,10г |
|
75,50г |
|
-
|
-
|
| Май 2024 |
| Чт 30: |
1744 *
|
116%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,75г |
|
65,34г |
|
283,88г |
|
-
|
-
|
|
|
